Vapne nisu samo plodni plodovi stabla Citrus aurantifolia - već su i maleni vitamini i hranjive tvari. Prednosti limete nisu ograničene ni na kulinarske užitke. Prehrambeni sadržaj limete može se upotrijebiti za poboljšanje unutarnjeg i vanjskog zdravlja lica i kože ako se primjenjuje lokalno ili gutanjem.
Smanjuje bakterije
Nečistoće na licu uzrokovane aknama nastaju kada prljavština, ulja i mrtve stanice kože začepe pore. Bakterije zarobljene u porama na licu uzrokuju upalu i doprinose crvenilu i grlobolji. Čišćenje lica vapnom može vam pomoći da rast bakterija uzrokuje akne. Lime posjeduju prirodna antibiotska svojstva, što je zabilježeno u rezultatima studije objavljenoj u broju za časopis "BMC komplementarna i alternativna medicina" za studeni 2006. Kada su istraživači izložili razne bakterije, uključujući E. Coli i Staphylococcus aureus, vapnenom ulju, rezultati su pokazali da inhibiraju rast tih bakterija.
Zateže pore
Astringenti uzrokuju minutno, privremeno stezanje mišića. Iz tog razloga adstrigenti se koriste za poboljšanje izgleda kože lica i nalaze se u brojnim komercijalno dostupnim kozmetičkim proizvodima. Koriste se za stezanje pora i privremeno smanjenje proizvodnje ulja za jasniju i svjetliju ten. Ulje vapna ima adstrigentna svojstva ako se primjenjuje lokalno, prema autoru Dorie Byers 'Prirodne ljepote ljepote'.
Uklanja mrtvu kožu
Kiseli piling odvaja mrtve stanice kože. Ovaj popularni kozmetički tretman je osnovni sastojak lječilišta i stoljećima se koristi kao kod kuće za poboljšanje izgleda i zdravlja kože lica. Luk je citrusno voće i kao takav sadrži limunsku kiselinu. Osim što dodaje okus i aromu, limunska kiselina koja se nalazi u limeti pomaže uklanjanju mrtve kože s lica. Bez mrtve kože koja skriva zdrave stanice kože ispod, vaše lice izgleda živopisnije i bistrije. Brzo uklanjanje mrtve kože također sprječava da oštećene stanice začepe vaše pore što može pomoći u smanjivanju izbijanja akni i mrlja.
Iznutra prema van
Kad vaše tijelo prerađuje hranjive tvari, oni oksidiraju. Rezultati ovog procesa su molekule koje imaju neujednačen broj elektrona i nazivaju se slobodni radikali. Slobodni radikali pokreću lančanu reakciju u vašem tijelu, uzrokujući oksidaciju drugih molekula. Cijeli ovaj proces dovodi do razgradnje stanica što pridonosi starenju i oštećenim tkivima. Određeni vitamini, uključujući vitamine A i C, djeluju kao antioksidanti. Antioksidanti apsorbiraju dio lančane reakcije slobodnih radikala i omogućuju im da se bezopasno prenese iz tijela putem urina. Prema USDA Nacionalnoj bazi podataka o hranjivim sastojcima, 100 grama sirovog vapna sadrži 29, 1 mg vitamina C i 50 IU vitamina A. Dodavanje limuna u vašu prehranu može smanjiti cirkulaciju slobodnih radikala unutar vašeg tijela, što dovodi do smanjenog oštećenja tkiva i manje znakova starenja, što zauzvrat može dovesti do svjetlijeg, mladalačkog izgleda.
