Sjedala za bicikle izgrađena s obzirom na prostatu mogu spriječiti ozbiljne nuspojave biciklizma, uključujući erektilnu disfunkciju. Ako već patite od problema s prostatom, prelazak na sjedalo dizajnirano za oslobađanje pritiska na osjetljivim mjestima može vam omogućiti povratak na bezbolnu vožnju. Novi dizajni sjedala zahtijevaju neke nove navike u vožnji i malo drugačija podešavanja od starijih stilova sedla.
Prostata i biciklizam
Položaj prostate u središtu prepona postavlja ovu osjetljivu žlijezdu na vrh uskog konvencionalnog biciklističkog sedla. Pritisak na žlijezdu može uzrokovati neuobičajeno visoku razinu specifičnog antigena prostate ili PSA u krvi, a visoke razine PSA ponekad signaliziraju rak prostate. Smatra se da problemi sa sedlom ne uzrokuju rak prostate, ali mogu pogoršati upalu prostate iz drugih uzroka. Pritisak na perineum između anusa i penisa može prouzročiti utrnulost, inkontinenciju i privremenu erektilnu disfunkciju. Stariji biciklisti s benignim povećanjem prostate mogu trpjeti sve jače simptome.
Dizajn sjedala
Sjedala za bicikle sa širim stražnjim dijelom sedla za potporu "sitnih kostiju" i uskim nosom za balansiranje i kontrolu bicikla vrše pritisak na međunožje, kao i na dno zdjelice. Nepravilno prilagođavanje pogoršava problem. Prevrtanje sjedala podiže pritisak na perineum, dok prevrtanje sjedala prema dolje klizne tijelo naprijed na nos sedla. Ako sjedalo postavite predaleko ili natrag na šine, također stvara probleme s pritiskom. Nosna sedla s izrezima za perineum samo djelomično olakšavaju nevolju. Dodavanje obloga ne rješava ni ovaj problem, prema američkom koledžu za sportsku medicinu.
Sedla bez nosa
Podešavanja
Bezbrojna sedla poput Easy Seat-a ili Seat-a mogu ograničiti cirkulaciju krvi u nogama ako se ne prilagode pravilno. Nagnite sedlo malo prema dolje da biste olakšali pritisak na stražnju stranu bedara. Sjedalo bez nosa sjedi centimetar niže od uobičajenog sjedala jer sjedište podržava zdjelične kosti umjesto područja viših prepona. Vozači naviknuti na sedla na čelu često isprva imaju neugodan stil nosa, ali ubrzo nauče upravljati biciklom bez dodatnih utjecaja sedla između bedara.
