Korak 1
U maloj tavi zagrijte 1/8 šalice kokosovog ulja i dva češnja češnjaka. Iako je upotreba samog kokosovog ulja dovoljna za liječenje infekcija uha, Gayle Alleman, autorica knjige „Iscjeliteljska moć češnjaka, octa i maslinovog ulja“, preporučuje unošenje ulja s češnjakom za dodatne antibakterijske koristi.
Korak 2
Pustite na laganoj vatri pet minuta i maknite s vatre.
3. korak
Ispitajte temperaturu ulja termometrom za kuhanje. Ulje treba biti 37 stupnjeva Celzijusa ili 98 stupnjeva Farenhajta prije nego što ga upotrebljavate u ušima.
4. korak
U posudu procijedite ulje s lešnikom i ulijte ga u kapaljku za oči. Pazite da nijedan komad češnjaka ne uđe u kapaljku.
5. korak
Lezite na bok, uho je usmjereno prema stropu. Jednom rukom povucite vrh uha prema van. Pomoću kapaljke stavite dvije kapi kokosovog ulja u uho. Pričekajte pet minuta prije ustajanja kako biste pružili priliku da ulje djeluje dolje u ušni kanal. Ne stavljajte pamuk, vunu ili bilo koji drugi materijal u ušni kanal kako ne bi došlo do istjecanja kapljica ulja iz uha.
Korak 6
Uključite drugu stranu kako biste mogli liječiti drugo uho. Možda nećete trebati ulje nanositi u drugo uho, osim ako oba uši nemaju infekciju. Na drugoj strani nakon umetanja ulja ostanite s druge strane.
Korak 7
Koristite kokosovo ulje dva puta dnevno sedam dana. Simptomi obično izumiru kad se infekcija razriješi. Ako i dalje imate simptome nakon tjedan dana, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
Stvari koje će vam trebati
-
Kokosovo ulje
2 češnja češnjaka
Čaša za mjerenje
Lonac za pirjanje
Termometar za kuhanje
Gaza
Zdjela
Kapi za oči
Savjet
Držite uši suhe dok se infekcija uha ne zacijeli. Koristite ušne čepove za zaštitu ušiju tijekom plivanja ili kupanja. Alternativno, premažite vanjsko uho vazelinom. Ovo služi kao zaštitni štit od vode.
Upozorenje
Kokosovo ulje zamijenite maslinovim uljem ako imate alergiju na orašaste plodove. Osobe koje su alergične na orahe mogu imati alergijsku reakciju na kokosovo ulje.
