Nederaktivna štitnjača znači da štitna žlijezda proizvodi manje od normalne količine hormona štitnjače. Neadektivna štitnjača poznata je i kao hipotireoza i može stvoriti mnoštvo različitih zdravstvenih problema i simptoma. Mudro je savjetovati testiranje štitnjače svom liječniku ako patite od bilo kakvih simptoma hipotireoze, jer se često pogrešno dijagnosticira. Određene prehrambene navike mogu vam pomoći povećati razinu štitnjače, ali vjerojatno ćete trebati konvencionalni medicinski tretman kako biste postigli primjetnu promjenu.
Blagotvorna hrana
Određena hrana koja se redovito dodaje u vašu prehranu može vam pomoći povećati razinu štitnjače i olakšati neke od vaših simptoma. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, hrana bogata željezom i B vitaminima poput cjelovitih žitarica, svježeg povrća i morskog povrća može pomoći neaktivnoj štitnjači. Također, hrana koja je bogata antioksidansima poput trešanja, borovnica, tikvica i paprike može biti korisna. Omega-3 masne kiseline koje se nalaze u ribama kao što su skuša, losos i tuna također mogu imati koristi.
Hrana koja inhibira štitnjaču
Mnoge namirnice mogu ometati rad štitnjače i treba ih izbjegavati ako patite od hipotireoze. Držite se podalje od namirnica poput brokule, briselske klice, špinata, kelja, kupusa, cvjetače, repa, prosa, kikirikija, senfa i soje. Soja je tvar kojoj treba obratiti posebnu pozornost, jer može ometati apsorpciju lijekova štitnjače, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu.
simptomi
Simptomi hipotireoze često su suptilan i mogu se zamijeniti s depresijom ili nekom drugom bolešću ako se ne provede pravilno testiranje. Svaki pojedinačni pacijent iskusit će malo drugačije simptome, no neki od češćih simptoma uključuju debljanje, usporeni govor i puls, uvijene kapke, zatvor, mentalnu konfuziju, umor i otečeno lice.
uzroci
Najčešći uzrok hipotireoze je autoimuna reakcija u kojoj će vaše vlastito tijelo proizvesti antitijela protiv štitnjače. Jedna takva reakcija naziva se "Hashimotov tiroiditis", a to je upala štitne žlijezde. Podvrgavanje operaciji ponekad je uzrok, kao i tretman radioaktivnim jodom. Radioaktivni jod uzima se kada pacijent pati od prekomjerno aktivne štitnjače, što će često usporiti proizvodnju štitnjače toliko da je posljedica hipotireoze. Neki drugi mogući uzroci uključuju hormonalne promjene tijekom trudnoće, lupus, anemiju, reumatoidni artritis i giht.
Medicinski tretmani
Nakon što vam je dijagnosticirana neaktivna štitna žlijezda, vaš endokrinolog će propisati sintetički štitnjačni hormon koji se zove levotiroksin. Svakodnevno ćete uzimati propisanu dozu levotiroksina kako biste uravnotežili razinu štitnjače. U nekim slučajevima može se propisati prirodni lijek, napravljen od svinjske štitnjače. Trebat će vam redovite posjete i ispitivanja tijekom liječnika tijekom prvih nekoliko tjedana kako biste prilagodili doziranje dok ne bude na odgovarajućoj razini.
