Sartoriusni mišić može pretrpjeti ozljede ako prekomjerna sila uzrokuje da se gornja noga ispruži izvan svojih mogućnosti. Vlakna tkiva mogu se djelomično odvojiti ili potpuno rastrgati, slabeći nogu i ograničavajući njeno kretanje. Ozljede mišića na sartoriju mogu biti oslabiti i otežati hodanje i svakodnevne zadatke poput oblačenja. Dok se mišićno tkivo obično liječi samostalno bez operacije, marljiv tretman može izbrisati bol i vratiti funkciju što je prije moguće.
identifikacija
Lokalna bol u nogama obično vodi pacijente prema liječenju desne mišićne skupine. NYU Langone Medical Center izvještava da pacijenti mogu osjetiti poprsk ili pucanje u vrijeme ozljede mišića.
Dugi, tanki sartoriusni mišić teče od područja kuka u luku preko bedara do koljena. Njegovo djelovanje djeluje na fleksibilnost koljena, kao kod hodanja, i na zakretanje nogu, kao na križanju nogu. Trauma izazvana upalom može učiniti cijeli prednji dio bedara, koji uključuje četiri mišića kvadricepsa, upaljene i natečene.
Značaj
Neposredni odmor i liječenje prve pomoći završavaju mišićni stres i započinju proces ozdravljenja. Suprotno tome, rad ili igranje kroz bol može povećati štetu jer oslabljeni sartoriusni mišić možda neće moći ispuniti fizičke potrebe. Nacionalni zavodi za zdravstvo, NIH, savjetuju sportašima i drugima da potraže medicinsku pomoć za naprezanje bedara ako normalno kretanje uzrokuje bol u nogama.
Značajke
Prva pomoć uključuje odmor, led, kompresiju i povišenje kako bi se olakšala bol u nozi i upala, prema skupini University of Buffalo Sports Medicine. Liječnici mogu propisati odmor za cijelo vrijeme u krevetu za kraće razdoblje, prije nego što pacijentima omoguće dodavanje težine na nogu i kretanje.
Štake ili štap treba pomoći u hodu, a snaga i raspon pokreta ograničavaju pokretljivost. Rehabilitacija uključuje razdoblje nježnog istezanja, nakon čega slijedi postupno obnavljanje normalnih aktivnosti i, napokon, naporno vježbanje ili sport.
Vremenski okvir
Faza oporavka prve pomoći trebala bi trajati sve dok početna upala sartoriusnog mišića, obično jedan ili dva dana, prema NIH. Istezanje u području bez boli, kretanje treba započeti jer bol popušta bol i oticanje prestaje.
Blagi ili umjereni udar mišića, pad ili prekomjerna ozljeda mišića mogu potrajati tri tjedna do tri mjeseca. U težim slučajevima liječnici mogu pregledati procjene vremena oporavka nakon pregleda pacijenata.
zablude
Iako mirovanje ublažava bol u nogama, potpuni odmor u krevetu nakon akutne upalne faze može imati efekt povratnog sudara. Neiskorišteni mišići se brzo počinju stezati i skraćivati. Umjesto da ometa oporavak, nježno istezanje i vježbanje pomažu u povezivanju i produljenju mišića. Medicinski centar NYU Langone preporučuje često svakodnevno istezanje nakon ozljede mišića, počevši čim pacijenti to mogu bez boli.
