Što je Guarana?
Guarana je tvar koja se često dodaje energetskim pićima koja potječu iz sjemena brazilskog ili venecuelanskog grmlja. Ove sjemenke su napunjene kofeinom i koriste se u tabletama, pićima i dodacima. Iako je učinkovit za povećanje energije i mršavljenje, guarana može imati gadne nuspojave.
Tipične nuspojave
Poznato je da kofein ima nuspojave. Budući da guarana sadrži veću razinu od kave, za očekivati je nekoliko neugodnih učinaka. Najčešće prijavljivane uključuju nervozu, nemir ili nervozu, pojačani rad srca, učestalije mokrenje, nesanicu, gubitak apetita, glavobolje, mučninu i žgaravicu.
Mogućnost alergijske reakcije
Kao i kod svake tvari koja se koristi u medicinske ili dopunske svrhe, postoji mogućnost alergijske reakcije na guaranu. Znat ćete da imate alergijsku reakciju ako vam se pojavi oteklina na usnama, grlu ili jeziku i razvijete osip. Odmah potražite savjet liječnika.
Teške nuspojave
U nekim se slučajevima ozbiljne nuspojave mogu razviti i kod onih koji uzimaju guaranu. Na primjer, povraćanje, bol u želucu, napadaji, nepravilan rad srca, vrtoglavica i problemi s mokrenjem znakovi su da je nešto ozbiljno pogrešno i da odmah treba potražiti liječničku pomoć.
kontraindikacijama
Guarana može biti opasna za one s već postojećim stanjima ili za one koji uzimaju određene lijekove. Ako imate visok krvni tlak, bubrežne bolesti, bolesti srca, preaktivan štitnjače ili dijabetes, ne biste trebali uzimati guaranu. Isto tako, ako uzimate tablete za dijetu poput efedre, trebali biste izbjegavati uzimanje guarane. Kombinacija može uzrokovati krvarenje, srčani udar, moždani udar ili čak smrt.
