Diindolilmetan, ili DIM, prirodna je kemijska tvar nastala u vašem probavnom traktu iz spoja zvanog glukobrassicin, koji se nalazi u krstaškom povrću poput brokule, cvjetače i kupusa. DIM dodaci također su dostupni iz mnogih maloprodajnih izvora i mogu pomoći u sprječavanju ili suzbijanju rasta nekoliko oblika raka, uključujući rak dojke, debelog crijeva i prostate. Posavjetujte se s liječnikom kako biste razgovarali o tome da li je konzumiranje DIM dodatka dobra strategija za vas.
Rak
Rak je skupina bolesti kod kojih stanice rastu izvan kontrole, brzo se dijele i napadaju zdravo tkivo. Te nenormalne stanice mogu tvoriti tumore na jednom ili više mjesta u tijelu i također metastazirati, šireći se na druga mjesta gdje uzrokuju sekundarni rak. Diindolilmetan može pomoći u kontroli ili zaustavljanju rasta karcinoma kroz nekoliko njegovih aktivnosti, poput zaustavljanja diobe stanica, inhibiranja invazije na zdravo tkivo malignim stanicama i suzbijanja rasta krvnih žila u karcinomu. Kliničko ispitivanje DIM-a od Nacionalnog instituta za rak, započeto 2009. i još uvijek traje od travnja 2011., ispituje da li spoj sprječava širenje ili recidiv raka prostate kod pacijenata oboljelih od raka
Virusna infekcija
Ljudski papiloma virus ili HPV je mikroorganizam koji uzrokuje nekoliko poremećaja, uključujući oblik raka vrata maternice i plućni poremećaj koji se naziva respiratorna papilomatoza. DIM može pomoći u smanjenju simptoma ovih poremećaja i suzbijanju njihove recidiva, možda inhibirajući rast virusa. U maloj kliničkoj studiji ispitanika s respiratornom papilomatozom objavljenom u "Journal of Voice" 2004. godine, činilo se da konzumiranje DIM-a smanjuje recidiv bolesti, mjereno pet godina nakon liječenja dodatkom. Ovo su obećavajući nalazi, iako su potrebne veće, pažljivo kontrolirane studije DIM-a i virusnih infekcija.
Učinci na estrogen
DIM također može promovirati zdrav metabolizam estrogena i ublažiti neke probleme uzrokovane neravnotežom estrogena. Prema Thomasu Leeju, NMD, čini se da spoj potiče pretvorbu estrogena u zdrave metabolite, što dovodi do bolje ravnoteže prirodnih estrogena u vašem tijelu. Rezultat toga bi mogao biti poboljšanje simptoma perimenopauze, kronične boli u dojkama uzrokovane visokom razinom estrogena i nelagode uzrokovane predmenstrualnim sindromom.
Preporuke i mjere opreza
Dodaci diindolilmetana dostupni su u kapsulama ili tabletama iz većine trgovina zdravstvenom hranom. Iako preporučena doza nije utvrđena, u kliničkim studijama primjenjena je doza od 108 mg dnevno bez značajnih nuspojava. Ne uzimajte DIM dodatke ako ste trudni ili dojite. Ako uzimate bilo koji lijek na recept, razgovarajte o uporabi DIM-a sa svojim liječnikom kako biste utvrdili je li prikladan za vašu situaciju.
