Dimljeni losos izliječi se u soli, a puši se bilo što od nekoliko sati do nekoliko dana. Dimljeni losos obično se poslužuje u tankim kriškama. Ukupne kalorije u sendviču s dimljenim lososom ovise o upotrebljenom kruhu i namazu.
Dimljeni losos
Losos za sendviče obično je poznat kao lox. Unce mlijeka sadrži 33 kalorije, prema podacima američke USDA o hrani, MyFood-a-pedia. Tipična serviranje lososa od 3 oz. Čini ukupno 99 kaloričnih lososa.
Kruh
Različite vrste kruha sadrže različit broj kalorija. Primjerice, dvije kriške bijelog kruha jednake su 138 kalorija, dok ista količina raženog kruha sadrži 135 kalorija, a višezrnat kruh 130 kalorija.
Namazi i ukupne kalorije
Maslac sadrži nešto više kalorija od standardnog margarina, s 36 u odnosu na 34 kalorije. Međutim, margarin s niskim udjelom masti može sadržavati samo 17 kalorija. To znači da sendvič s dimljenim lososom može varirati od 246 kalorija do 273 kalorije, ovisno o vašem kruhu i izboru namaza.
