Dijeta i prehrana nakon tireoidektomije

Hipertiroidizam i karcinomi ili nekancerozni tumori štitne žlijezde često zahtijevaju tireoidektomiju ili uklanjanje žlijezde. Zbog svog položaja na dnu vrata, ova operacija može utjecati na to što možete jesti tijekom procesa ozdravljenja. Uklanjanje ove žlijezde neće zahtijevati stalne promjene u prehrani iako bi povećani metabolizam stvoren preaktivnim štitnjačom mogao rezultirati gubitkom kilograma. Nakon operacije, osjetljivi ste na vraćanje dijela te težine. Hormonska nadomjesna terapija pomoći će vam da vaš metabolizam ostane na normalnoj razini, ali želite osigurati da dugoročno jedete zdravu prehranu kako biste umanjili neželjeno povećanje kilograma.

Kirurški postupci moraju imati pravilnu njegu nakon posta. Zasluge: Jochen Sands / Digital Vision / Getty Images

Vremenski okvir

Odmaranje i liječenje. Zasluge: michaeljung / iStock / Getty Images

Proces ozdravljenja može varirati od osobe do osobe i ne postoji točno određeno vrijeme modificiranja vaše prehrane. Može proći i do nekoliko tjedana da se osjećamo potpuno bolje nakon tireoidektomije, kaže Cancer Research UK. To znači da ćete možda morati dugo modificirati svoju prehranu.

Tekućine i meka hrana

Posuda za sladoled. Zasluge: Dušan Zidar / iStock / Getty Images

Sveučilišna bolnica Georgetown savjetuje da se prvih nekoliko dana nakon operacije držite tekućine i meke hrane, iako će vam ova vrsta prehrane možda trebati duže nego što je već spomenuto.

Dobar izbor uključuje vodu, sok, pire povrće i krumpir, sladoled, puding, mliječne šejkove, jaja, juhu, tjesteninu, čili, grah, hummus, salsu, guacamole, meko meso, ribu i želatinu. Ako kašalj nakon konzumiranja hrane postane problem, pokušajte s gušćim proizvodima.

Savjet

Omekšajte hranu u blenderu. Zasluge: James Woodson / Photodisc / Getty Images

Pijte puno tekućine za vrijeme i nakon jela. Omekšava hranu s umakom od umaka i umacima. Jedite polako. Stavite čvrste namirnice u blender kako biste ih lakše jeli. Meka prehrana ponekad može predstavljati probleme u smislu unošenja dovoljno kalorija. Možete povećati unos kalorija na nekoliko načina, uključujući dodavanje sira u juhe i račiće, miješanje maslaca i mlijeka s povrćem i krumpirom, dodavanje graha i leće juhama i gulašima, jedenje povrća sa umacima poput hummusa ili kiselog vrhnja i dodavanje proteina surutke ili miješati piće za doručak s mliječnim kolačima.