Moždani udari napadaju dijelove mozga koji reguliraju fine motoričke sposobnosti. To često znači privremeni gubitak funkcije ruku, ruku ili prsta na jednoj strani tijela. Ali ako pretrpite moždani udar, opuštena usta i gubitak žvakanja, govora i gutanja također su uobičajeni simptomi. Kao i kod oporavka svih finih motoričkih sposobnosti izgubljenih ili oštećenih zbog moždanog udara, neke vježbe pomažu vam na putu ka oporavku funkcije usta.
Kako djeluju udarni udarci
Nakon moždanog udara, ukočenosti ili paralize često udaraju po jednoj strani tijela, ponekad uzrokujući kapanje usta, osobito pri pokušaju osmijeha, prema Klinici Mayo. Udarci na lijevoj strani mozga utječu na kretanje na desnoj strani tijela i napadaju govornu funkciju. Oralna terapija i vježbanje postaju neophodni u vraćanju usta i funkcije.
Vrste i značaj vježbe
Vježba nakon moždanog udara prekida vaš mozak za obavljanje izgubljenih funkcija. Određene vježbe pomažu vam povratiti oralnu motoričku funkciju - korištenje čeljusti, usana, jezika i obraza za svakodnevne zadatke konzumiranja hrane, pića i govora. Proces poznat kao oralna motorička terapija, koji se ponekad koristi i za djecu, povećava snagu mišića ustima i izdržljivost čeljusti. Uobičajene korisne vježbe uključuju puhanje mjehurića, korištenje slamki, puhanje na harmonici ili kazoosima i vježbanje jezika istiskivanjem ili pritiskom više puta u krov usta. Pomicanje brade s jedne strane na drugu, a istovremeno držanje glave nepomičnim, također pomaže u preusmjeravanju i ponovnom usavršavanju opuštenih mišića usta te ih vraća na snagu.
Znakovi upozorenja
Opuštena usta i omaglica na licu često su neki od prvih znakova da ste pretrpjeli moždani udar. Neposredna medicinska pomoć pomaže brzo dijagnosticirati moždani udar, a svaka minuta je presudna, navodi klinika Mayo. Oštećenje mozga i invalidnost često se povećavaju s duljim odgađanjima prije liječenja, a vježbanje nakon udara učinkovito je samo ako početno hitno liječenje ublažava dugoročne posljedice. Klinika Mayo primjećuje da su dugotrajni napori liječenja i oporavka najučinkovitiji ako hitna medicinska pomoć dođe unutar 60 minuta od vašeg početnog simptoma moždanog udara.
Potrebni liječnici
Vremenski okvir do oporavka
Vremenski okvir za oporavak od moždanog udara varira od pacijenta do pacijenta, ovisno o opsegu i težini oštećenja mozga, prema Nacionalnoj udruzi za moždani udar. Klinika Mayo primjećuje važnost prepoznavanja dugog puta i napornog rada potrebnog za oporavak, a zatim slaveći male uspjehe na putu.
