Bobice goji-ja tradicionalnim su dijelom kineske medicine stoljećima. Dostupne u obliku sušenog voća i soka, Goji bobice dijelom su potražene zbog marketinških tvrdnji koje kažu da mogu pomoći u borbi protiv raka, starenja, umora, pa čak i artritisa. Ako razmišljate o dodavanju bobica goji u svoju prehranu, pametno je imati osnovno razumijevanje zdravstvenih upozorenja povezanih s ovim voćem kako biste donijeli informiranu odluku.
Proljev
Jagode gojija morate uzimati umjereno, jer kao i kod ostalih suhog voća, velike količine mogu prouzrokovati dijareju prema Službi za novine Sveučilišta Columbia. Osim toga, držite se podalje od goji bobica ako imate proljev, jer će oni samo pogoršati problem. Možda nije iznenađujuće da su goji bobice lijek za zatvor.
Anti-koagulacijski učinak
Prije dodatka prehrani goji, konzultirajte liječnika, osobito ako uzimate bilo koji razrjeđivač krvi ili antikoagulacijske lijekove. Prema VitaminsDiary.com, sastojci goji-ja mogu ometati ove lijekove i izazvati neželjene nuspojave.
Upozorenje potrošača
Puno je netočnog traga kada su u pitanju bobice bođi, a potrošači zaslužuju upozorenje prema novinskoj službi Sveučilišta Columbia. Zapravo, Uprava za hranu i lijekove stavila je distributere gojija pod nadzor zbog iznošenja neprovjerenih tvrdnji o sposobnosti goji bobica za liječenje bolesti poput raka.
