Šampanjci su dio mnogih posebnih prigoda, od vjenčanja do proslava Nove godine. Iako može piti ugodno, nakon činjenice može izazvati i glavobolje. Glavobolja nakon pijenja šampanjca može biti uzrokovana dehidracijom, osiromašenjem minerala ili čak alergijom na sulfite u šampanjcu. Prema internetskoj stranici ovisnosti o drogama AddictionInfo.org, mjehurići šampanjca uzrokuju veći učinak. Glavobolje šampanjca mogu brzo nestati ako se pravilno liječe.
Korak 1
Pij više vode. Alkohol je vrlo dehidrirajući jer uklanja vodu iz vaših stanica, piše AddictionInfo.org. Da biste postigli najbolje rezultate, na svaku čašu šampanjca popijte čašu vode. Ako to nije moguće, barem prije spavanja popijte punu čašu vode. Ovo može spriječiti ili smanjiti glavobolju uzrokovanu dehidracijom.
Korak 2
Popijte nekoliko šalica kave. Kofein u kavi uzrokuje stezanje krvnih žila, što može ublažiti nelagodu glavobolje.
3. korak
Jedite lagani obrok da upijete alkohol, a ako je moguće, ne pijte šampanjac na prazan želudac. Odaberite hranu koja sadrži složene ugljikohidrate i bjelančevine, ali izbjegavajte masnu hranu koja može učiniti da se osjećate nemirno.
4. korak
Uzimajte vitamine skupine B. Alkohol iscrpljuje zalihe vitamina skupine B u vašem tijelu, što može pogoršati glavobolju i učiniti da se osjećate loše. Progutajte vitamine s puno vode, i uzimajte s hranom da izbjegnete mučninu.
Savjet
Ako sve drugo ne uspije, pokušajte to isključiti. Vaša glavobolja može biti bolja nakon što ste se dobro naspavali.
Upozorenje
Ne uzimajte lijekove protiv bolova koji sadrže acetaminofen, poput Tylenola. Kombinacija acetaminofena i alkohola može uzrokovati oštećenje jetre.
