Vitamin B-12 je bitan vitamin za održavanje funkcije živčanih stanica, funkciju crvenih krvnih zrnaca i za održavanje genetskog materijala, navodi se na web stranici MayoClinic. Vitamin B-12 je vitamin topiv u vodi koji se izlučuje urinom kada su tjelesne zalihe dovoljne. Manjak vitamina B-12 je rijedak jer vaše tijelo može pohraniti višegodišnji vitamin B-12, a da pritom ne postane nedostatak. Međutim, tijelo može imati teško apsorbiranje vitamina B-12 u stanju zvanom perniciozna anemija, navodi Medline Plus, s Nacionalnog instituta za zdravlje. Pored toga, vegetarijanci i vegani također mogu biti izloženi riziku za nedostatak vitamina B-12. Zbog toga će injekcija vitamina možda biti potrebna.
Korak 1
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste utvrdili imate li deficit vitamina B-12. Ako je razina vitamina B-12 niska, vaš liječnik može preporučiti injekciju. Obavezno vas opskrbite potrebnom opremom, uključujući bočicu vitamina B-12, špriceve, igle, antiseptičke maramice, pomagalo za zavoj i spremnik za oštre biološke opasnosti.
Korak 2
Operite ruke prije rukovanja bilo kojom opremom. Skinite hlače i donje rublje.
3. korak
Uzmite antiseptičku maramicu i obrišite gornji, vanjski kvadrant stražnjice antiseptičkim maramicom. Obrišite mjesto ubrizgavanja kružnim pokretima. Baci brisač.
4. korak
Pričvrstite štrcaljku na iglu. Uklonite kapicu igle i umetnite je u gumenu bočicu bočice vitamina B-12. Polako povucite klip natrag da biste usisali preporučenu količinu vitamina B-12 u štrcaljku.
5. korak
Umetnite iglu u sterilizirano područje stražnjice. Izvucite klip natrag prije ubrizgavanja da vidite da li se krv vraća u štrcaljku. Ako to uspije, postavite iglu tako da je ne ubrizgate izravno u krvne žile. Ako nema povratka krvi, polako gurnite klip naprijed da biste ubrizgali vitamin B-12.
Korak 6
Izvadite iglu iz stražnjice. Odmah izvadite iglu i stavite je u spremnik za oštre pločice. Nanesite pomoćnu traku na mjesto ubrizgavanja.
