Đumbir može pružiti brojne zdravstvene koristi, uključujući smirivanje želuca i smanjenje mučnine i nadimanja. Ovaj aromatični korijen također sadrži razne aktivne sastojke, od kojih neki mogu pomoći u smanjenju simptoma gihta zbog svog protuupalnog djelovanja. No, ne smijete uzimati đumbir bez da razgovarate s liječnikom jer on možda nije siguran za sve u količinama većim od onih koje nalazimo u hrani.
Đumbir i giht
Studija objavljena u "Annals of Biological Research" iz 2011. otkrila je da đumbir djeluje protuupalno i smanjuje simptome gihta kod miševa, kao i lijek protiv gihta koji se zove indometacin. Đumbir također može imati slične učinke na ljude, kao što je u članku objavljenom u "Pakistanskom časopisu za prehranu" navedeno da je klinička studija koja koristi mješavinu biljaka, uključujući đumbir, imala protuupalne učinke kada se daje osobama oboljelim od gihta.
Potencijalni mehanizmi
Budući da je giht vrsta artritisa koji uzrokuje upalu, obično se koriste lijekovi koji pomažu u liječenju upale i na taj način smanjuju simptome. Đumbir sadrži nekoliko različitih protuupalnih tvari, uključujući gingerole i shogaol, navodi se u preglednom članku objavljenom u "Međunarodnom časopisu za preventivnu medicinu" u travnju 2013. godine.
Razmatranja i interakcije s lijekovima
Možda želite izbjeći korištenje đumbira za gihte ako imate srčane bolesti ili poremećaje krvarenja, jer bi se ti problemi mogli pogoršati i ako ste trudni ili dojite, jer sigurnost đumbira tijekom ovih vremena nije uvjerljivo. uspostavljena. Đumbir također može komunicirati s određenim lijekovima, uključujući lijekove za razrjeđivanje krvi, lijekove za dijabetes i blokatore kalcijevih kanala za visoki krvni tlak.
Ostali tretmani gihta
Ne oslanjajte se samo na đumbir kako biste liječili gihte, jer su dokazi za to još uvijek preliminarni. Ostale stvari koje možete učiniti što mogu poboljšati vaše simptome gihta uključuju gubitak viška kilograma, slijedeći dijetu s niskom razinom čistoće, ograničavanje alkohola, zaleđivanje zahvaćenih zglobova i uzimanje lijekova koji smanjuju upalu i snižavaju mokraćnu kiselinu.
