Lean Cuisine je linija smrznutih večera s niskim udjelom masti namijenjena dijetama i dostupna je u odjeljku smrznute hrane vašeg lokalnog proizvođača. Nutrisystem je program mršavljenja koji osigurava sve vaše obroke predpakirane putem pošte. Ove namirnice je dizajnirao nutricionist kako bi eliminirao potrebu za planiranjem vašeg programa prehrane.
Prednosti
I vitka kuhinja i Nutrisystem nude predpakirane obroke koji nadopunjuju uravnoteženu prehranu i program mršavljenja. Sva jela dizajnirani su od strane nutricionista za pravilnu prehranu s niskim udjelom kalorija. Oba programa obroka nude hranu koju je lako pripremiti i ne treba dugo vremena za kuhanje.
Planiranje obroka
Hrana vitke kuhinje dostupna je u odjeljku smrznute hrane u trgovini. Oni ne stvaraju vaše odabire tjednih obroka niti nude pakirane užine, dnevne mogućnosti obroka ili svakodnevne prehrambene potrebe za svježom hranom. Na web stranici tvrtke nude odjeljak "Planirajte svoje obroke".
Nutrisystem hrana naručuje se mjesečno i dostavlja se vašem domu. Svi obroci planirani su unaprijed. Svoje obroke možete odabrati od odjeljka za doručak, ručak, večeru, zalogaje i deserte na mjesečnom obrascu za naručivanje hrane, navodi se na web stranici Nutrisystem. Osim osobnog izbora, Nutrisystem je osmišljen tako da ne morate dizajnirati plan prehrane za dijetu. Informacije o web stranicama tvrtke bilježe da Nutrisystem djeluje jer je jednostavan.
Oba plana zahtijevaju da uz redovite obroke kupite svježe povrće i voće.
Usluge podrške
Lean kuhinja ima ograničene usluge podrške. Web stranica tvrtke nudi odjeljak "Alati i tragači" za pomoć u odgovoru na pitanja i planiranje obroka. Za upotrebu alata morate se registrirati. Podrška je uglavnom u formatu pitanja i odgovora na FAQ uz prehranu i savjete o tjelovježbi.
Nutrisystem na svom web mjestu nudi odjeljak "Alati i zajednica". Nutrisystem alati sastoje se od zapisa o težini i mjerenjima, alata za praćenje napretka, dnevnika prehrane, planera obroka, vodiča za namirnice, vodiča za ručavanje i vodiča vježbi. Također nude usluge savjetovanja i podrške uživo.
Planovi ishrane
Lean kuhinja ne nudi obroke. U ponudi imaju punu liniju smrznutih proizvoda za večeru. Nutrisystem nudi D plan dizajniran za dijabetičare, srebrni plan za starije osobe, planove za obrok žena i planove za obrok muškaraca.
cijena
Obroci s vitkom kuhinjom prosječno su 3 dolara po ulazu, što je oko 12 dolara dnevno, prema cijenama iz 2010. godine. To ne uključuje grickalice, desert, svježe povrće ili voće.
Nutrisystem košta oko 11 dolara dnevno, prema oglašavanju web stranica Nutrisystem za proizvode iz 2010. godine. To uključuje grickalice i desert, ali ne uključuje svježe povrće ili voće.
