Penjačice na stepenicama nisu osobito glamurozne. Međutim, stepenice penjačica, poznate i kao stepenice, efikasan su način da se kardio vježba i izgradi donji dio tijela, a da pritom noge nisu podvrgnute trčanju ili trčanju. Najbolji penjači na stepenicama su komercijalni strojevi koje vidite u klubovima zdravlja i teretanama, a uglavnom koštaju tisuće dolara. Penjač na stubištu koji vam najbolje odgovara možda je preklopni model koji se uklapa u tijesan prostor i košta samo 100 USD od veljače 2011. godine.
Komercijalna ocjena
Penjačice na stepenicama koje najbolje djeluju motorizirane su umjesto ručnog i imaju neovisno zakoračenje, što zahtijeva da vaše donje stopalo napornije radi, umjesto da ovisite o zakoračenju, a imaju i neovisne umjesto hidrauličnih sustava udara. Neovisni izvori za recenziju preporučuju brojne strojeve komercijalne klase. BestCovery preporučuje Steper StairMaster SC916, a vodiči za kupnju Galta preporučuju SteirMaster StairMaster 700PT - korak mlinac pobliže oponaša stvarni čin penjanja stepenicama. Još jedan stroj koji je hvalio Galt Buying Guides je ProSTEP 6000 Climber, koji će vam od veljače 2011 pokrenuti oko 3800 USD.
Komercijalna kvaliteta
Na tržištu postoje i penjači na stubištima koji nude strojeve komercijalne kvalitete po potrošačkim cijenama, prema Galt Buying Guides. Za otprilike 2500 dolara od veljače 2011, svoj dom možete opremiti StairMaster FreeClimber 4200 PT. Ovaj stroj ima 20 razina otpora, brzine koje variraju od 26 do 174 koraka u minuti i lijepu LED konzolu. Ima četiri programa vježbanja - ručni, ustaljeni, sagorijevanje masti i aerobni - i stalak za čitanje. Star Trac SC4100 Stairclimber se smatra gotovo jednakim komercijalnim strojevima, dijelom i zbog svoje kvalitetne i teške konstrukcije.
Hibrid
Najbolji penjač na stepenicama mogao bi biti inovativni stroj NordicTrack-a, FreeMotion s5.6. Preporučeno u pretraživanju potrošača, FreeMotion s5.6 kombinira koračno djelovanje penjača na stepenicama i napredak eliptičnog trenera. Možda će vam dati raznovrsniji trening od redovnog penjača na stepenicama. Prodaje se za oko 2400 dolara od veljače 2011.
budžet
Penjački proračun po stepenicama može vam pružiti odličnu vježbu. Oni su lako i na vašem novčaniku. Galt Vodiči za kupnju preporučuju Schwinn 305p, oko 300 dolara od veljače 2011., s neovisnim koracima, 12 razina otpora i finim jamstvom za proračunski stroj. NordicTrack MTN 740 Stepper, izbor Consumer Search-a, dobro je opremljen ugrađenim ventilatorom, podesivim otporom i monitorom broja otkucaja srca. Prodaje se za oko 650 dolara. Najbolje super niskobudžetne stepenice za penjanje, kao što preporučuju Galt Vodiči za kupnju i Pretraživanje potrošača, uključuju prijenosni kardio steper Brookstone Fold-A-Way, koji se može pohraniti u ormar ili ispod kreveta i košta oko 200 dolara. Još jeftiniji prijenosni stroj je Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 za oko 100 USD. Ovi strojevi s niskim proračunom nekih ljudi smatraju besprijekornim, ali vam nude priličnu vježbu.
