Prema Nacionalnom zavodu za zdravstvo prehrambenih dodataka, magnezij je četvrti najzastupljeniji mineral u tijelu. Polovina njegovog sadržaja u tijelu nalazi se u kostima, a druga polovica se nalazi prije svega u stanicama tkiva i organa. Magnezij služi niz blagodati, a nalazi se u mnogim različitim vrstama namirnica, ali dostupan je i kao topnički gel oblik. Konzultirajte svog liječnika za potpune informacije o magnezijumu i njegovim prednostima.
Detoksikacija
Magnezijev gel koncentrirani je oblik magnezija koji sadrži druge elemente u tragovima koji pomažu u povećanju apsorpcije magnezija kroz kožu, navodi Wellsphere.com. Mineral je potreban za razne prirodne procese koji se događaju u tijelu, ali često je to najne deficitarniji mineral u ljudima. Nedovoljna razina magnezija može doprinijeti srčanim bolestima, visokom krvnom tlaku, dijabetesu, astmi, osteoporozi i drugim poremećajima, jer je uključena u podržavanje zdravlja gotovo svake stanice u tijelu. Lokalna primjena magnezijevog gela omogućava da se magnezij učinkovito apsorbira u tijelo i potiče stanice u tijelu da se detoksificiraju i očiste. Ovaj oblik magnezija pomaže i u zaštiti tijela od toksičnih metala koji se nakupljaju u sustavima, uključujući aluminij, živu i olovo kadmij.
Zdravlje mišića
Magnezijev gel obično sadrži magnezijev klorid, koji je jedan od oblika minerala koji se najlakše apsorbira, prema podacima International Medical Veritas Association. Magnezijev klorid, lokalno primijenjen, najučinkovitiji je sustav za isporuku minerala i pruža različite pogodnosti za zdravlje mišića i upravljanje bolom. Lokalne primjene minerala mogu liječiti i poboljšati bolove u mišićima, grčeve i umor. Magnezijev gel djeluje brzo na dostavljanje minerala kroz tanku kožu, u žlijezde, limfne kanale i krvotok, kako bi se smanjila upala i potaknula regeneracija tkiva. Redovito liječenje također može pomoći povećanju fleksibilnosti, snage i izdržljivosti, što se posebno pokazalo korisnim za sportaše, trenere i liječnike koji se bave sportskom medicinom.
Mentalno zdravlje
Magnezijev gel također može poslužiti u korist psihološkog zdravlja, jer redovite primjene mogu pomoći u smanjenju i sprječavanju depresije, navodi se na mrežnoj knjižnici magnezijevog web mjesta. Kortizol je hormon koji proizvodi nadbubrežna žlijezda i pomaže u regulaciji razine šećera u krvi. Nadbubrežne žlijezde imaju tendenciju prekomjernog stvaranja kortizola tijekom stresnih situacija, što rezultira smanjenjem tjelesne sposobnosti da čuva magnezij. Redovite primjene magnezijevog gela na koži mogu pomoći u održavanju ravnoteže hormona nadbubrežne žlijezde i kortizola, čime se smanjuje stres i sprječava pridružena depresija. Sposobnost minerala da podrži nadbubrežnu funkciju daje mu antidepresiv, što može pomoći smanjiti i spriječiti hiperaktivnost, nervozu i mentalnu konfuziju.
