Iako jedna kriška pizze neće nužno uzrokovati da prijeđete svoju dnevnu unos kalorija, više kriški može, pogotovo ako odaberete pizzu s gustom kore i puno mesa i sira. Najzdravija opcija je povrtna pizza s tankom koricom sa samo pola sira obične pizze.
Pizza sa sirom
Kora razlikuje kalorije u vašem komadu pizze. Tanka korica pizze s sirom od 14 inča sadrži 230 kalorija, kriška pizze s običnim koricama sira ima 285 kalorija, a kriška pizza s sirom debelom kore daje 312 kalorija.
Mesna pizza
Prelivanje pizze mesom povećava kalorije, ali vrsta mesa ne donosi veliku razliku u broju kalorija. Kriška 14-inčne pizze s kobasicama s običnom kore ima 324 kalorije, a slična kriška s peperoni ima 313 kalorije. Odaberite pizzu od mesa i povrća od 14 inča, a svaka kriška sadrži 332 kalorije.
