Crveno nasuprot bijelom
Ispijanje dvije čaše crnog vina sa 4 oz, dodati će 160 kalorija u vaš dnevni unos. Zamijenite crveno za suho, bijelo vino i potrošit ćete 150 kalorija, navodi se na web stranici College Drinking Prevention.
Značaj
Razmatranja
Slatka i desertna vina imaju više kalorija od crvenih, bijelih ili šampanjaca. Šeri i luk obično se konzumiraju u obrocima od 2 oz. Popijte četiri šerpe od 2 oze i potrošit ćete 300 kalorija. Pijte istu količinu luka i unosit ćete 360 kalorija.
