Crni kohoš nebrojene generacije Indijanci koriste se za mnoštvo stanja, uključujući ginekološke poremećaje. U novije vrijeme postalo je popularno biljno sredstvo za suzbijanje simptoma predmenstrualnog sindroma i menopauze zbog svojih svojstava estrogena. Muškarci mogu imati koristi i od uzimanja crnog cohosha, iako u velikim dozama može poremetiti mušku hormonsku ravnotežu.
identifikacija
Crna kohoš, poznata i kao Actaea racemosa ili crna zmija, biljka je poput maslačka koja je porijeklom iz istočnih područja Sjeverne Amerike, posebno u šumskim staništima. Indijanci su crni cohosh koristili za liječenje ginekoloških problema i drugih stanja, uključujući manje infekcije, grlobolju, artritis, disfunkciju bubrega, sterilnost, tjeskobu, depresiju i za pojačanu proizvodnju majčinog mlijeka, prema "Esencijalnoj knjizi biljne medicine". Primarno se koriste ekstrakti i sušeni pripravci iz korijena i rizoma crnog kohova koji pokazuju analgetska, sedativna, protuupalna i eventualno estrogena svojstva.
Estrogeni učinci
Prema "Medicinskom herbalizmu", pokazalo se da crni coho pokazuje efekte slične estrogenima u nekim studijama, poput vazomotorne relaksacije kod žena u menopauzi, ali druge studije nisu pokazale estrogene učinke. Prema studiji objavljenoj u broju "Journal of Agriculture and Food Chemistry" za 2003. godinu, istraživači vjeruju da neki fiziološki učinci crnog cohosha mogu biti posljedica spojeva koji vežu i aktiviraju serotoninske receptore koji su odgovorni za pojačano raspoloženje i opće opuštanje. Ako spojevi u crnom kohosu ne oponašaju estrogen, onda bi to bila dobra vijest za muškarce, jer drugi fitoestrogeni koji se nalaze u biljkama mogu smanjiti muški libido, smanjiti razinu energije i pridonijeti povećanju muške dojke ili ginekomastiji. S druge strane, ćelavost muškog uzorka, koja je često povezana sa hormonima, može se boriti protiv učinaka estrogena.
Blagotvorni učinci
Bez obzira na probleme s estrogenom, muškarci mogu imati koristi od drugih svojstava crnog cohosha. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, neka su istraživanja pokazala da crni cohosh može smanjiti upalu povezanu s reumatoidnim artritisom i osteoartritisom. Studija objavljena u broju „Planta Medica“ za 2007. godinu otkrila je da ekstrakt crnog kohosa inhibira proliferaciju ljudskih stanica stanica raka prostate. Nadalje, muškarci mogu imati koristi od općih analgetskih i protuupalnih svojstava crnog cohoša, dobivenih uglavnom iz njegovih spojeva izoferulinske kiseline.
Ostale nuspojave
Pored mogućih nuspojava koje proizlaze iz hormonalne neravnoteže, crni cohosh može uzrokovati i druge nuspojave u oba spola, poput nelagode u želucu, mučnine, proljeva, glavobolje, vrtoglavice, napadaja, povećanja kilograma, smanjenog broja otkucaja srca i moguće toksičnosti jetre, kako se navodi u "PDR vodiču za interakciju s lijekovima, nuspojave i indikacije." Naravno, svi simptomi ovise o doziranju. Uvijek se preporučuje savjetovanje sa zdravstvenim radnikom prije nego što se upustite u biljni dodatak prehrani.
