Jednostavne mjere opreza mogu vam pomoći umanjivanju uboda komaraca i maksimalnom uživanju u aktivnostima na otvorenom čak i tijekom sezone "skeeter". Lagano prskanje kože i odjeće komercijalno pripremljenom otopinom DEET pruža najsnažniju snagu odbijanja komaraca, kaže Američka udruga za kontrolu komaraca. Repelenti koji sadrže pikaridin ili ulje limunskog eukaliptusa također će učinkovito odbiti komarce. Iako ono što jedete vjerojatno neće pružiti najbolju zaštitu od komaraca, neke namirnice mogu pomoći ili spriječiti vašu stvar.
Opća dijeta
Prema Wilderness Collegeu Alderleaf, ljudi koji žive na otvorenom, jedu dijetu bogatu cjelovitim žitaricama, voćem i povrćem, primijetili su da primaju manje ugriza komaraca od onih koji konzumiraju više prerađene i slatke hrane. Ovo zapažanje sugerira da bi promjena prehrane potencijalno mogla pružiti najjednostavniji način odbacivanja komaraca prirodnim putem. Znanstvena istraživanja nisu potvrdila ovu teoriju, iako istraživači znaju da komarci pokazuju veću ili manju privlačnost prema određenim ljudima zbog individualnih razlika u kemijskoj emanaciji.
Češnjak
Iako se konzumiranje češnjaka dugo smatra prirodnim sredstvom protiv komaraca, istraživanje u časopisu "Medicinska i veterinarska entomologija" iz ožujka 2005. tvrdi drugačije. Subjekti koji konzumiraju češnjak jedan dan i placebo drugi dan, nisu doživjeli razliku u ujedima komaraca. Primjena češnjaka izvana može pružiti veću zaštitu od komaraca. Rješenje od 1 posto češnjaka u kombinaciji s pčelinjim voskom i vazelinom oduzimalo je komarce do 8 sati u indijskoj terenskoj studiji, stoji u priopćenju američkog sveučilišta Colorado.
Vitamin B-1
Prema Udruzi za bolesti lampa Empire State, vitamin B-1 ili tiamin mijenja vaš ljudski miris, što može umanjiti vašu privlačnost komarcima. To objašnjava popularnost pivskog kvasca kao sredstva protiv komaraca, s obzirom da je visoko u tiaminu. Međutim, znanstvena studija objavljena u broju za "Journal of the American Mosquito Association" za lipanj 2005. otkrila je da suplementacija vitaminom B učinkovito ne odbija komarce.
Alkohol
Suzdržavanje od alkohola može vam pomoći držati komarce u boli kad ste vani. Studija objavljena u junskom broju "Journal of the American Mosquito Control Association" izvijestila je da su ljudi koji konzumiraju pivo povećali slijetanje komaraca na svojoj koži u usporedbi s suzdržanim subjektom kontrole. Studija u "PLoS ONE" iz ožujka 2010. istovremeno se podudara, navodeći neugodan miris piva piva kao krivca za povećanje njihove privlačnosti komarcima.
