Soulcycle's angela davis dijeli kako ga ubiti u klasi spina i u životu

Sadržaj:

Anonim

Petostruka zvijezda američkog tima iz SAD-a na terenu „Angela Davis“ uvijek je mislila da bi voljela biti mama koja živi kod kuće. No dok je kod kuće odgajala svoju djecu, počela se boriti s depresijom - do te mjere da gotovo nije bila u mogućnosti funkcionirati. Kad se otvorio studio Spina i joge u njihovom kvartu, suprug je sastavio posao za nju, govoreći: "Stvoreni ste za ohrabrivanje i vrijeme je da krenete."

"Način na koji vozite bicikl je način na koji živite svoj život, " kaže Angela Davis iz SoulCycle-a. Zasluge: AMDIO metoda

Ono što je uslijedilo brzo je postalo dio SoulCycle lore, s obzirom na to da je Davisova popularnost kao motivacijski govornik i fitnes evanđelist eksplodirala, što je dovelo do prepune nastave, ogromnih internetskih klapa koje prate i govore, zajedno s Oprah na njezinim SuperSoul Sessions.

Davis je karijeru izgradio na mentalitetu SoulCycle-a spajajući kondiciju s inspiracijom, a njezina je vjera ogroman dio njezinog nastavnog stila i života. "Način na koji radite jedno je način na koji radite sve stvari", kaže Michelle Vartan za LIVESTRONG.COM o posljednjoj epizodi podcast-a STRONGER. "Način na koji vozite bicikl je način na koji živite svoj život."

Davis iskreno govori o vezi između vjere i fitnessa, pronalaženju rutine koja vam djeluje i ostaje motiviran pronalaženjem predavanja i partnera za vježbanje koji odgovaraju vašem načinu života.

: 10 jednostavnih načina za potpunu prisutnost u vašem životu

Što misliš?

Jeste li fanatik SoulCyclea? Što vas inspirira da se držite svojih vježbi? Je li vam vježbanje pomoglo kroz težak period u vašem životu? Podijelite svoje misli u komentarima.

Soulcycle's angela davis dijeli kako ga ubiti u klasi spina i u životu