Planirate li se liječiti ovog vikenda? Nadamo se tome. Ali umjesto da sabotirate svoju prehranu velikom hrpom palačinki s čokoladnim čipsom, napravite ovaj veganski francuski tost sa svježim jagodama i vrhnjem.
Ukusno tijesto bez mlijeka sadrži bademovo mlijeko, hranjivi kvasac, ekstrakt vanilije i cimet. (Prehrambeni kvas, koji je kompletni protein nabijen vlaknima, pomoći će vam da budete cjeloviti tijekom cijelog jutra.) Preliv veganske kreme izrađen je od jogurta s kokosovim mlijekom u kokosovom mlijeku grčkog stila i dodirom javorovog sirupa.
Veganski francuski tostZvati sve ljubitelje brucona ❤️ ???? Recept + informacije o prehrani:
Objavio LIVESTRONG.COM u nedjelju, 29. listopada 2017
Dvije kriške francuskog tosta osiguravaju 506 kalorija, 11 grama prehrambenih vlakana i šest grama proteina. Osim toga, dobivate antioksidante iz bobica i zdrave probiotike iz grčkog jogurta.
Iako ne preporučujemo da jedete ovo za doručak svako jutro, savršeno je kao specijalna poslastica za doručak - pogotovo ako je u kombinaciji s mimozom i Netflixovim napitkom.
Podaci o receptu i prehrani: Veganski francuski tost s jagodama i vrhnjem
