Cashews obično ne izaziva proljev, osim ako postoji neko drugo stanje koje izazivaju cashews. Ako proljev slijedi ubrzo nakon što pojedete indijske indijske kaše, možda ćete imati alergiju na orašaste plodove - jednu od najčešćih alergija na hranu i kod djece i odraslih, prema istraživanju i edukaciji o alergiji na hranu. Alergije na drvene orahe također uzrokuju teške alergijske reakcije. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako osjetite proljev svaki put kada jedete indijske kaše.
Alergija na Cashew
Alergija na indijski orah može uzrokovati proljev u roku od nekoliko minuta nakon konzumiranja orašastih plodova. Vaš imunološki sustav identificira proteine u kašu kao opasnu tvar, iako su bezopasni. Tijelo se počinje braniti proizvodeći imunolobulin E, odnosno IgE, antitijela, prema Kids Health. IgE protutijela uzrokuju da mastociti u tijelu reagiraju stvarajući histamin. Ova kemijska reakcija u tijelu uzrokuje upalu i oticanje mekog tkiva.
Utjecaj
Prisutnost histamina u sluznici crijeva uzrokuje pojavu upale, iritacije i oteklina. To dovodi do uobičajenih simptoma želuca povezanih s alergijom na stablo matice. Uobičajeni želučani simptomi alergije na kašu su grčevi u želucu, mučnina, povraćanje, proljev i bolovi u trbuhu, prema Kids Health. Proljev je pojava koja se koristi za ponavljajuće, česte i labave stolice, prema MedlinePlus.
Ostali simptomi
Ako je proljev rezultat alergijske reakcije, razviti ćete i druge simptome koji prate probavne poteškoće. Ostali simptomi mogu uključivati trnce u ustima, jeziku ili usnama, otežano disanje, vrtoglavicu, piskanje, kašalj, ekcem, osip, kožne osipe, začepljenost nosa i glavobolje pritiska sinusa, prema Kids Health. Alergija na kašu može dovesti do teške alergijske reakcije. Ako razvijete nesmotrenost, mentalnu konfuziju i oticanje lica, nazovite 911.
Komplikacije proljeva
Proljev može uzrokovati dehidraciju, pothranjenost i gubitak težine ako se ne liječi pravilno. Dehidracija se događa kada vaše tijelo izgubi previše vode i soli što bi moglo dovesti do smrti. Simptomi dehidracije su suha koža, umor, taman urin i žeđ. Pijte puno tekućine dok imate proljev, poput biljnog čaja, vode i bujona kako biste ostali hidrirani, prenosi MedlinePlus.
Izbjegavanje
Istraživanje i obrazovanje o alergiji na hranu kaže da je najučinkovitiji način sprečavanja uobičajenih simptoma iz alergije na orah drveća uklanjanje orašastih plodova iz prehrane. Savezna vlada zahtijeva da se izloženost predpakirane hrane na orašaste plodove mora otkriti na pakovanju proizvoda. Kašu
Vlakna i crijevne tegobe
Cashews ima priličnu količinu vlakana, s 4 grama vlakana u posluživanju od 1 šalice. Prema obiteljskom vodiču za zdravlje Medicinskog fakulteta Harvard, odrasli bi trebali unositi najmanje 25 grama vlakana dnevno, ali ako niste navikli na vlakna, treba ih dodavati polako. Ako pojedete šalicu kaše, sva ta vlakna mogu prouzročiti crijevni stres, što može dovesti do stvaranja plinova, nadimanja i proljeva.
