Dodaci Mega T zelenog čaja promoviraju se kao antioksidanti, sredstva za pojačavanje energije i proizvodi za mršavljenje. Tvrtka Mega T oglašava da njihovi proizvodi mogu sagorjeti trbuhu i omogućiti korisnicima da izgube čak dvadeset kilograma. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, proizvodi koji sadrže kofein i zeleni čaj mogu pomoći u poboljšanju gubitka težine kod prekomjerne težine i pretilih ljudi; međutim, nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili ove prednosti. Nadalje, tablete Mega T zelenog čaja mogu uzrokovati značajne nuspojave, prvenstveno uzrokovane visokim sadržajem kofeina u proizvodu. Prije korištenja bilo kakve pomoći u mršavljenju posavjetujte se s pružateljem zdravstvene zaštite.
ovisnost
Nacionalni zavodi za zdravlje upozoravaju da proizvodi od zelenog čaja izazivaju ovisnost. Redovita upotreba zelenog čaja može uzrokovati da osoba razvije toleranciju na njegove stimulativne učinke, a osoba može postati psihološki ovisna o proizvodu. Iz NIH-a dodatno napominju da korisnici zelenog čaja imaju simptome povlačenja, poput glavobolje i poremećaja raspoloženja, nakon što su naglo prekinuli dodatke prehrani.
Anksioznost i nesanica
Mega T zeleni čaj moćan je stimulans jer sadrži visoku razinu kofeina. Iz NIH-a upozoravaju da ovaj spoj, koji se također nalazi u kavi i kolama, može izazvati anksioznost i nesanicu. Mega T zeleni čaj može čak dovesti do nesanice u dojenačke djece čije majke koriste proizvod. Izbjegavajte Mega T ako ste skloni anksioznosti i ne uzimajte proizvod nekoliko sati prije spavanja.
Diuretski učinci
Ugled Mega T-a kao sredstva za mršavljenje može se odnositi na njegove diuretičke učinke. Prema NIH-u, zeleni čaj potiče bubrege i pojačava izlučivanje mokraće. To može dovesti do neravnoteže elektrolita, inkontinencije i povećanog posjeta zahodu.
Palpitacije srca
Zbog svojih stimulativnih učinaka, Mega T može biti nesiguran za ljude s određenim oblicima srčanih bolesti. Iz NIH-a upozoravaju da kofein u zelenom čaju može privremeno izazvati povišenje rada srca i krvnog tlaka. Prije upotrebe zelenog čaja posavjetujte se s pružateljem zdravstvene zaštite ako imate povijest palpitacija srca ili hipertenzije.
Problemi s probavom
Iz NIH-a napominju da tanini u dodacima zelenog čaja mogu uzrokovati ili pogoršati zatvor. Uz to, proizvodi od zelenog čaja mogu pogoršati simptome kod ljudi koji već imaju čir.
