Metformin, koji se prodaje pod robnom markom Glucophage, lijek je za dijabetes koji može poboljšati osjetljivost na inzulin i promicati gubitak kilograma pomažući snižavanju razine glukoze i sprečavanju gladi. Djeluje kao sredstvo za mršavljenje, ali možda nije prikladno za osobe s hipotireozom, jer može komunicirati s levotiroksinom - nadomjesnim hormonom štitnjače - i dovesti do visokog šećera u krvi.
Hipotireoza
Štitna žlijezda se nalazi u dnu grla, ispred glasnica. Dio vašeg endokrinog sustava, štitnjača proizvodi T4 i T3 hormone koji upravljaju brzinom kojom vaše tijelo koristi kisik i energiju - vaš metabolizam. Niska funkcija štitnjače dovodi do sporijeg metabolizma; jedan od prvih znakova hipotireoze je debljanje. Ostali simptomi uključuju lomljive ili slabe nokte i kosu, umor i osjetljivost na hladnoću. Hipotireoza se liječi dodatnim hormonima štitnjače; koje vaše tijelo može pretvoriti u hormon T3. Rijetko vam je potrebno nadopuniti oba hormona. Levotiroksin je najčešći tretman i zamjenjuje T4 hormon, pojačavajući metabolizam
Gubitak kilograma i hipotireoza
Dok se vaš hipotireoza ne kontrolira i metabolička funkcija vrati u normalu, teško ćete smršati. Može potrajati tri mjeseca ili duže kako biste pronašli odgovarajuću dozu levotiroksina i izgradili dovoljno hormona štitnjače u svom tijelu. Možete pokušati pojačati metabolizam promjenom sastava tijela i povećanjem mišićne mase. Što više mišićnog tkiva imate u odnosu na masnoće, veći će biti vaš metabolizam - i više kalorija ćete sagorjeti, čak i u mirovanju. Gubitak kilograma zahtijeva da sagorijete više kalorija nego što trošite, kako bi vaše tijelo razgradilo pohranjene masnoće koje će koristiti za energiju.
Metformin i levotiroksin
Metformin smanjuje količinu glukoze koju vaše tijelo može apsorbirati iz hrane koju jedete, istovremeno povećavajući osjetljivost stanica na inzulin. Metformin koriste samo dijabetičari tipa 2; oni s dijabetesom tipa 1 ne proizvode inzulin i ne mogu kontrolirati količinu glukoze u svom krvotoku. Levotiroksin može utjecati na šećer u krvi i uzrokovati hiperglikemiju - povišenu razinu glukoze. Osobe s dijabetesom moraju pažljivo paziti na razinu glukoze kada koriste levotiroksin. Budući da levotiroksin može utjecati na metformin i učiniti ga manje učinkovitim, ova dva lijeka se ne smiju koristiti zajedno.
Zdravo mršavljenje
Gubitak kilograma i s dijabetesom i sa hipotireozom može biti izazovno. Kombinacija zdrave, kalorijski smanjene prehrane i tjelovježbe trebala bi vam pomoći da izgubite težinu sporim i postojanim tempom - oko 1 do 2 kilograma tjedno. Radite sa svojim liječnikom i dijetetičarem kako biste pronašli plan prehrane koji može pomoći u kontroli dijabetesa i podržati zdravlje štitnjače. Kalorijski deficit od 3.500 kalorija zahtijeva da izgubite kilogram tjelesne masti - smanjenje trenutne potrošnje kalorija za 500 kalorija dnevno trebalo bi rezultirati gubitkom kilograma tjedno.
