Amerikanci stariji od 21 godine, u prosjeku su popili 28, 2 litre piva, pokazali su statistički podaci Instituta Beer. Ako pijete redovito pivo, to je 46.107 kalorija, što je više od 13 kilograma. Amerikanci već dobivaju više kalorija nego što im je potrebno, pa zamjena vašeg uobičajenog piva niskokaloričnim pivom može smanjiti kalorije i pomoći vam da izgubite ili zadržite zdraviju težinu.
Ultra niska kalorija
Ako ste konzumenti super kalorija, pogledajte neke od vrlo niskokaloričnih piva koje su pripremile pivo, samo za vas. Budweiser Select 55 jedno je od najniže kaloričnih piva s samo 55 kalorija po obroku od 12 unci. Još jedno niskokalorično pivo, Miller Genuine Draft, sadrži 64 kalorije u 12 unci. Za ljubitelje uvezenih piva vaš je izbor s najnižim kalorijama Beck's Light koji ima 64 kalorije po obroku od 12 unci.
Lagana piva
Tvrtke za proizvodnju piva nude i brojne opcije laganog piva. Ove vrste piva kalorijski su malo više od vrlo niskokaloričnih piva, ali sadrže manje kalorija od svojih izvornih redovitih piva. Michelob Ultra, s 95 kalorija u obroku od 12 grama, opcija je niskokaloričnog lakog piva. Miller Lite je također niskokalorični izbor, s 96 kalorija po obroku od 12 unci. Molson Light je niskokalorično uveženo pivo, s 88 kalorija po obroku. Amstel Light je još jedna niskokalorična uvezena piva, s 99 kalorija po 12 unci posluživanja.
Redovito niže kalorijsko pivo
U prosjeku, posluživanje običnog piva u 12 unca sadrži 153 kalorije. Ali nisu sva redovita piva toliko kalorična. Bud Ice, na primjer, sadrži 123 kalorije po obroku od 12 unci. Busch Beer je i niskokalorično redovito pivo s 133 kalorije po obroku. Cerveza Carta Blanca iz Meksika također je niža kalorija, sa 128 kalorija u obroku od 12 unci. Možda će vas ovo iznenaditi, ali Guinness u bocama također ima poprilično malo kalorija za obično pivo, sa 128 kalorija po obroku od 12 grama.
Pivo s malo alkohola
Piva s malo alkohola imaju i niže kalorije. Pabst ekstra lakog niskog alkohola ima 67 kalorija u boci od 12 grama i samo je 2, 5 posto alkohola. O'Douls, koji se smatra bezalkoholnim pivom, također je vrlo nizak u kalorijama i alkoholu. Jedna porcija ovog piva sadrži 70 kalorija i sadrži 0, 4 posto alkohola.
