Možda ćete žudjeti za vodom iz različitih razloga. Vani bi mogao biti vrlo vruć dan, a ništa drugo osim vode neće utažiti žeđ ili biste mogli patiti od ozbiljnog zdravstvenog stanja. Ako počnete osjećati ekstremnu žudnju za vodom, obratite se svom liječniku, koji može otkloniti različita medicinska stanja i odrediti ispravnu dijagnozu i je li nešto pogrešno.
Visoki krvni tlak
Dijabetes znači da vam je šećer u krvi viši nego što bi trebao biti jer vaše tijelo ne može izvući glukozu iz krvi i iskoristiti je za gorivo. Jedan od mnogih znakova upozorenja da vam je glukoza previsoka je žeđ. Možda biste htjeli piti više vode nego inače, ali to bi moglo biti zbog pojačanog mokrenja, što je još jedan znak dijabetesa. Što više urinirate, postat ćete trusniji. To je začarani krug i možda ćete se osjećati kao da nikad nećete dobiti dovoljno za piće. Držanje dijabetesa pod kontrolom može vam pomoći u borbi protiv simptoma visokog šećera u krvi.
Dehidracija
Kad vaše tijelo izgubi previše tekućine, možete postati dehidrirani. Dehidracija dovodi do pojačane žeđi, što bi vam moglo priželjkivati više vode nego što inače pijete. Vaša usta mogu postati ljepljiva i suha. Voda za piće može vam pomoći ublažiti simptome dehidracije i vratiti esencijalne tekućine natrag u vaše tijelo. Ostali znakovi dehidracije uključuju nedostatak znojenja i suza, potonule oči, ekstremni umor i smanjeno lučenje urina. Obično je vašem tijelu potrebno oko 8 do 12 čaša vode dnevno, a svaka čaša iznosi 8 oz, prenosi BreastCancer.org. Ako ste bili bolesni ili imate povraćanje ili proljev, vašem tijelu je potrebno više vode nego inače.
Komplikacije bubrega
Možda ćete žudjeti za većom količinom vode nego inače ako puno mokrete. Diabetes insipidus je stanje koje utječe na vaše bubrege; to nema nikakve veze sa šećerom u krvi. Vaše tijelo normalno proizvodi određenu količinu antidiuretskog hormona, ili ADH, koji pomaže vašim bubrezima da odrede koliko tekućine izbacite iz svog tijela. Ako imate dijabetes insipidus, vaše tijelo oslobađa prekomjerne količine ovog hormona, što govori vašem tijelu da urinira češće nego što bi trebao. MedlinePlus napominje da u tom stanju vaše tijelo može proizvesti 100 do 500 oz. ili više urina svaki dan. Vaš liječnik može propisati lijekove koji će vam pomoći da održavate razinu ADH-a uravnoteženom tako da izlaz vašeg urina nije tako visok.
Previše soli
Sol, zajedno s diureticima poput kofeina, može dovesti do toga da poželite više vode nego inače, prema Nacionalnoj zakladi za bubrege. Sol privlači vodu, što vas čini napetijom. Konzervirana hrana, čips od krumpira, smrznuta jela, dimljeno meso i meso za ručak sadržavaju velike količine natrija ili soli. Izbjegavanje ili ograničavanje ove hrane može pomoći vašem tijelu da upije manje tekućine smanjujući žeđ.
