Kako kuhati smrznuti šnicle

Smrznuti šnicle lagan je obrok u tjednu. Zamrznuti šnicle napravljeni od piletine, svinjetine ili teletine možete pronaći u bilo kojoj trgovini. Najzdraviji način kuhanja smrznutog tikve je pečenje smrznutog mesa u vrućoj pećnici. Prženje tikve može biti tradicionalnije, ali prženje dodaje veliku količinu masti i kalorija u završno jelo i morat ćete odmrzavati šniclu prije nego što je možete pržiti. Koristite pećnicu za kuhanje smrznutog šnicle i završit ćete sa zdravijim uzimanjem klasičnog jela.

Na stolu s filtriranom sunčevom svjetlošću nalazi se tanjur pun tikve. Zasluge: sasimoto / iStock / Getty Images

Pečenje pećnice

Korak 1

Stavite obloženi lim za pečenje u hladnu pećnicu i prethodno zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva Fahrenheita.

Korak 2

Pažljivo izvadite lim za pečenje iz pećnice nakon što je vruće, a list pospite s malom količinom sprejnog sprejnog ulja.

3. korak

Zamrznute kotlete stavite izravno na lim za pečenje.

4. korak

Gurnite lim za pečenje u pećnicu i zatvorite vrata.

5. korak

Kuhajte šnicle 10 minuta, a zatim izvadite lim za pečenje iz pećnice i pomoću klinčića prebacite kotlete. Vratite ih u pećnicu i kuhajte još 10 minuta.

Korak 6

Upotrijebite termometar za meso kako biste testirali šniclu na gustoću. Izvadite šnicle iz pećnice kada njena unutarnja temperatura dosegne 165 stupnjeva Farenhajta za perad i 145 stupnjeva Farenhajta za svinjetinu ili govedinu.

Korak 7

Šniclu poslužite toplo s limunovim klinovima za namakanje.

Kuhanje u mikrovalnoj pećnici

Korak 1

Zamrznuti šnicl stavite na tanjur zaštićen mikrovalnom pećnicom.

Korak 2

Zagrijavajte jednu porciju šnicle na visokom postavljanju mikrovalne pećnice 1 1/2 minute. Kuhajte dvije porcije 2 1/2 minute.

3. korak

Upotrijebite termometar za meso kako biste osigurali da se meso u potpunosti kuha. Izvadite šnicle iz mikrovalne nakon što njezina unutarnja temperatura dosegne 165 stupnjeva Farenhajta za piletinu i 145 stupnjeva Farenhajta za svinjetinu ili govedinu.