Šećer i mučnina

Sadržaj:

Anonim

Odnos šećera i mučnine je složen. U nekim slučajevima šećer može izazvati reakciju, stvarajući vam mučninu. U drugim situacijama, možete osjetiti mučninu i okrenuti se šećeru da biste smirili želudac i olakšali nelagodu. Uz to, šećer u vašoj krvi može fluktuirati previsoko ili prenisko, uzrokujući ili ispravljajući osjećaj mučnine. I, naravno, previše slatkih zalogaja može vas dovesti i do muke. Ako vas mučnina brine, obratite se svom liječniku.

Bijeli šećer na žlicu i stol Kredit: library_photo / iStock / Getty Images

Netolerancija šećera

Lijek protiv mučnine

Ako vaša mučnina proizlazi iz infekcije, ozljeda, dehidracije, bolesti gibanja ili migrene, možda ćete moći smiriti želudac i spriječiti povraćanje ispijajući male količine bistre slatke tekućine poput ravne sode, sokova ili jabučnog soka. Hladne tekućine pružaju dio umirujućeg učinka, ali šećer djeluje učinkovitije od obične vode na smirivanje mučnine, navodi QuickCare.org.

Visoki šećer u krvi

Hiperglikemija ili visoki šećer u krvi utječu na dijabetičare sa simptomima koji se postupno razvijaju tijekom dana ili tjedana. Rani znakovi uključuju pojačanu potrebu za mokrenjem, veću žeđ, glavobolju, umor i zamagljen vid. Ako se ne liječi, hiperglikemija napreduje uključujući mučninu i povraćanje, dah koji miriše na voće, slabost, zbunjenost, suha usta, bol u trbuhu i komu. Ako ste previše bolesni da biste spremili hranu ili imate preko 240 mg / dL šećera u krvi, potražite odmah liječničku pomoć.

Niski šećer u krvi

Nizak šećer u krvi, poznat i kao hipoglikemija, utječe na mnoge dijabetičare, ali može utjecati i na dijabetičare, uzrokujući mučninu, umor, vrtoglavicu i glavobolju. Prema glavnom medicinskom uredu Američkog društva za rak dr. Otisu Brawleyju, nedijabetičari obično mogu izbjeći nakupine hipoglikemije često jedući grickalice s ugljikohidratima. Hrana koja sadrži šećer može brzo povećati razinu šećera u krvi. Najčešće, nizak šećer u krvi rezultat je pretjerano stroge dijabetičke obrade koja se može ispraviti lijekovima ili dijetom.

prejedanje

Mučnina može biti posljedica prepunog trbuha bilo kojom vrstom hrane, ali slatki slatkiši uvlače vodu u vaš probavni sustav, zbog čega se vaš želudac osjeća uznemirjeno, rekla je registrirana dijetetičarka Joanne Larsen. Jedenje manjih porcija slatke hrane obično rješava problem s mučninom. Ako ne, razgovarajte o situaciji sa svojim liječnikom.

Šećer i mučnina