U suvremenom društvu ostaje vrlo malo mjesta na kojima dobrovoljno bez razmišljanja dobrovoljno skidamo svu odjeću pred savršenim neznancima - i zatim se nastavljamo znojiti, kupati, ispirati, sušiti i oblačiti zajedno s njima, dijeleći iste intimne sadržaje kao da su sami članovi naše obitelji. Nepotrebno je reći da vaši kolege članovi teretane možda ne dijele potpuno istu pozadinu, kulturu, orijentaciju, generaciju, osobne vrijednosti ili higijenske standarde kao vi, pa idemo na istu stranicu o tome što učiniti, a što ne raditi u svlačionici,
U suvremenom društvu ostaje vrlo malo mjesta na kojima dobrovoljno bez razmišljanja dobrovoljno skidamo svu odjeću pred savršenim neznancima - i zatim se nastavljamo znojiti, kupati, ispirati, sušiti i oblačiti zajedno s njima, dijeleći iste intimne sadržaje kao da su sami članovi naše obitelji. Nepotrebno je reći da vaši kolege članovi teretane možda ne dijele potpuno istu pozadinu, kulturu, orijentaciju, generaciju, osobne vrijednosti ili higijenske standarde kao vi, pa idemo na istu stranicu o tome što učiniti, a što ne raditi u svlačionici,
1. NE mokrejte u tuš
Dva desetljeća nakon one zloglasne epizode "Seinfelda" u kojoj je George umalo izgubio članstvo u teretani nakon što je uhvaćen mokrenjem u svlačionici, medicinski stručnjaci 2014. godine konačno su opovrgnuli uvriježeno uvjerenje da je ljudska mokraća sterilna. Zapravo se u našem trbuhu nalaze 33 različite vrste uobičajenih bakterija i to skoči na čak 77 vrsta ako vaš tok potječe od preaktivnog aktivnog mjehura. To bi samo trebalo uzrokovati "pee pauzu" za ogromnih 80 posto populacije koji priznaju mokrenje dok se tuširaju (prema anketi "Today"). Nemojte biti George - držite ga dok se tuširate u teretani.
Dva desetljeća nakon one zloglasne epizode "Seinfelda" u kojoj je George umalo izgubio članstvo u teretani nakon što je uhvaćen mokrenjem u svlačionici, medicinski stručnjaci 2014. godine konačno su opovrgnuli uvriježeno uvjerenje da je ljudska mokraća sterilna. Zapravo se u našem trbuhu nalaze 33 različite vrste uobičajenih bakterija i to skoči na čak 77 vrsta ako vaš tok potječe od preaktivnog aktivnog mjehura. To bi samo trebalo uzrokovati "pee pauzu" za ogromnih 80 posto populacije koji priznaju mokrenje dok se tuširaju (prema anketi "Danas"). Nemojte biti George - držite ga dok se tuširate u teretani.
2. Ne osušite na zraku
Hollywood neprestano prikazuje svlačionice za muškarce kao mjesto nonšalantnog valcera u rođendanskom odijelu, pucketanja šala ili rasprava o važnim zapletima. Godine 1996. "Jerry Maguire", Cuba Gooding Jr. ostaje dobro goli dok je u dubokom razgovoru s Tomom Cruiseom - sve u ime "sušenja na zraku". To je stvar. Časopis Wall Street Journal čak je objavio članak "Saw Lloyd Blankfein Naked", koji je detaljno opisao naviku svlačionice izvršnog direktora Goldman Sachsa. Evo zašto je sušenje zraka ne-ne: Prije svega, kapljat ćete vodu po već klizavim podovima svlačionica. Drugo, dugo se odmarate u krevetu da bi svima bilo neugodno. Držite ručnik čvrsto omotanim oko sebe i sjetite se pravila LOFO: Last Off, First On. Donje rublje trebaju biti posljednji odjevni predmet koji se skida prije tuširanja i prvi koji se može obući. (I učini to svježim parom, molim te!)
Hollywood neprestano prikazuje svlačionice za muškarce kao mjesto nonšalantnog valcera u rođendanskom odijelu, pucketanja šala ili rasprava o važnim zapletima. Godine 1996. "Jerry Maguire", Cuba Gooding Jr. ostaje dobro goli dok je u dubokom razgovoru s Tomom Cruiseom - sve u ime "sušenja na zraku". To je stvar. Wall Street Journal čak je objavio članak "Saw Lloyd Blankfein Naked", koji je detaljno opisao naviku svlačionice izvršnog direktora Goldman Sachsa. Evo zašto je sušenje zraka ne-ne: Prije svega, kapljat ćete vodu po već klizavim podovima svlačionica. Drugo, dugo se odmarate u krevetu da bi svima bilo neugodno. Držite ručnik čvrsto omotanim oko sebe i sjetite se pravila LOFO: Last Off, First On. Donje rublje trebaju biti posljednji odjevni predmet koji se skida prije tuširanja i prvi koji se može obući. (I učini to svježim parom, molim te!)
3. NE povedi selfieja
Teretane služe kao prirodno stanište narcista, ali to ne znači da je svlačionica namijenjena za organiziranje predstava mišića. Svlačionice su za promjenu i čišćenje, a selfieji su nešto što rade zasebno. Nažalost, "zdravlje" (selfie snimljeni u joga pozama ili tijekom vježbanja) sada je trend, zahvaljujući Gisele Bundchen i Heidi Klum. Ako morate selfie / Healthie, napravite to na podu teretane, a ne u svlačionici. Možda mislite da je to snimak vaše fantastičnosti, ali drugi će možda pomisliti da je to snimak njihove golotinje. Kongres je 2004. donio Zakon o prevenciji video voajerizma kojim se zabranjuje fotografiranje ili snimanje gole osobe bez njegovog dopuštenja u teretani, svlačionici ili bilo gdje drugdje uz "razumno očekivanje privatnosti". Nasilnicima je izrečena novčana kazna do 100.000 dolara i / ili do godinu dana zatvora. Ups. Igrajte na sigurno i isključite mobitel u svlačionici.
Telovadnice služe kao prirodno stanište narcista, ali to ne znači da je svlačionica namijenjena organizovanju predstava mišića. Svlačionice su za promjenu i čišćenje, a selfieji su nešto što rade zasebno. Nažalost, "zdravlje" (selfie snimljeni u joga pozama ili tijekom vježbanja) sada je trend, zahvaljujući Gisele Bundchen i Heidi Klum. Ako morate selfie / Healthie, napravite to na podu teretane, a ne u svlačionici. Možda mislite da je to snimak vaše fantastičnosti, ali drugi će možda pomisliti da je to snimak njihove golotinje. Kongres je 2004. donio Zakon o prevenciji video voajerizma kojim se zabranjuje fotografiranje ili snimanje gole osobe bez njegovog dopuštenja u teretani, svlačionici ili bilo gdje drugdje uz "razumno očekivanje privatnosti". Nasilnicima je izrečena novčana kazna do 100.000 dolara i / ili do godinu dana zatvora. Ups. Igrajte na sigurno i isključite mobitel u svlačionici.
4. NE Pusti svoj poglede
Umjesto svog prosječnog prosjeka od 0, 305, George Brett iz Kansas City Royals-a pamti se samo po preponama. Kada je 2005. prikazana Brettova fotografija sudionicima Nielsen / Norman Grupe za praćenje oka, ženke su ga gledale u lice dok su mužjaci duže provodili promatrajući njegovu regiju. Dvije odvojene studije praćenja oka u Velikoj Britaniji imale su slične nalaze u 2014. godini: Muškarci vole međusobno provjeravati smeće. Istraživanja pokazuju da sve to ima manje veze sa željom i više s hijerarhijom i statusom u muškim grupama. Dakle, imajte na umu da vaša naočala ostaje da lebdi iznad struka svojih kolega koji idu u teretane, a ako biste više voljeli da vam duljice ne postanu veličine muškosti, pogledajte br. 2: Ne javno se osušite na zraku!
Zasluge: Ryan McVay / Photodisc / Getty ImagesUmjesto svog prosječnog prosjeka.305, George Brett iz Kansas City Royals-a pamti se samo po preponama. Kada je 2005. prikazana Brettova fotografija sudionicima Nielsen / Norman Grupe za praćenje oka, ženke su ga gledale u lice dok su mužjaci duže provodili promatrajući njegovu regiju. Dvije odvojene studije praćenja oka u Velikoj Britaniji imale su slične nalaze u 2014. godini: Muškarci vole međusobno provjeravati smeće. Istraživanja pokazuju da sve to ima manje veze sa željom i više s hijerarhijom i statusom u muškim grupama. Dakle, imajte na umu da vaša linija očiju lebdi iznad struka kolega koji idu u teretane, a ako biste više voljeli da vam duljice ne postanu veličine muškosti, pogledajte br. 2: Ne javno se osušite na zraku!
5. NE vodite razgovor u dubinu
Govori muškaraca u svlačionicama u filmovima su odvažni, uzburkani i osnažujući, ali stvarnost je da to nije kafić - mjesto korisnosti. Ako svaka osoba nema vaš osobni prijatelj, najbolje je da razgovore u svlačionici držite na minimumu. Ako vidite nekoga koga poznajete, za ime Boga, pričekajte dok se ne obuku, prije nego što im priđete. Potpuno je u redu ako vi i vaš prijatelj s treninga želite nastaviti razgovor, ali poštujte činjenicu da je to skučen prostor i da svi ne žele znati gorke detalje vašeg datuma na OkCupidu.
Zaslon: Comstock Images / Stockbyte / GettyGovori muškaraca u svlačionicama u filmovima su odvažni, uzburkani i osnažujući, ali stvarnost je da to nije kafić - mjesto korisnosti. Ako svaka osoba nema vaš osobni prijatelj, najbolje je da razgovore u svlačionici držite na minimumu. Ako vidite nekoga koga poznajete, za ime Boga, pričekajte dok se ne obuku, prije nego što im priđete. Potpuno je u redu ako vi i vaš prijatelj s treninga želite nastaviti razgovor, ali poštujte činjenicu da je to skučen prostor i da svi ne žele znati gorke detalje vašeg datuma na OkCupidu.
6. NE upotrebljavajte saunu ili parnu sobu goli
7. Ne izsušite svoje dijelove tijela
Određeni problemi s osobnim održavanjem doista se ne smiju izvoditi u nazočnosti javne publike. (I da, svlačionice se smatraju javnim.) Obrezivanje noktiju, stiskanje mrlja, uklanjanje zubnih učvršćivanja, prskanje kolonjskih vode po cijelom mjestu - sve to veliko nema. Ali jedna praksa s alarmantnim brojem računa iz prve ruke na mreži je ova: Usmjeravanje komunalne sušilice za teretanu u vlažnu kosu koja raste znatno ispod nečijeg dekoltea - i obično jednom nogom posađenu na šanku svlačionice. Trebamo li reći više?
Zasluge: Thinkstock / Stockbyte / Getty ImagesOdređeni problemi s osobnim održavanjem doista se ne smiju izvoditi u nazočnosti javne publike. (I da, svlačionice se smatraju javnim.) Obrezivanje noktiju, stiskanje mrlja, uklanjanje zubnih učvršćivanja, prskanje kolonjskih vode po cijelom mjestu - sve to veliko nema. Ali jedna praksa s alarmantnim brojem računa iz prve ruke na mreži je ova: Usmjeravanje komunalne sušilice za teretanu u vlažnu kosu koja raste znatno ispod nečijeg dekoltea - i obično jednom nogom posađeno na šanku svlačionice. Trebamo li reći više?
Što misliš?
Jeste li vidjeli da se nešto od toga NE događa u svlačionici? Kako ste reagirali? Imate li još etiketa koji se ne mogu dodati? Ispričajte nam o najgorih prolaznih svlačionica kojima ste bili svjedoci!
Zasluge: Photodjo / iStock / Getty ImagesJeste li vidjeli da se nešto od toga NE događa u svlačionici? Kako ste reagirali? Imate li još etiketa koji se ne mogu dodati? Ispričajte nam o najgorih prolaznih svlačionica kojima ste bili svjedoci!
