Tendinitis i bursitis su zasebni zdravstveni problemi mišićno-koštanog sustava iako često uzrokuju slične znakove i simptome. Tendinitis je upala jedne ili više vaših tetiva, dok bursitis je oticanje jedne ili više bursa - vrećica s tekućinom koja vam se nalaze pod kožom. Neki lijekovi mogu pomoći u liječenju ovih uobičajenih stanja. Međutim, sve dodatke potrebno je očistiti kod liječnika prije njihove uporabe.
Tendinitis i Bursitis
Tendinitis je uobičajeno stanje koje se može očitovati kod ljudi svih dobnih skupina, premda su aktivni pojedinci - ljudi koji se redovito bave sportom - možda najosjetljiviji na ovo ponekad iscrpljujuće stanje. Vaše tetive - snažne, vlaknaste vrpce - vremenom gube elastičnost, povećavajući vaše šanse za razvoj tendinitisa u dobi. Vaša bursa može biti upaljena i natečena od traumatičnih ozljeda ili neprekidnih ponavljajućih pokreta, iako infekcija i određena druga zdravstvena stanja mogu također uzrokovati bursitis.
Korisni dodaci
Prehrambeni dodaci vremenski su provjereni pristup liječenju tendinitisa i bursitisa, iako možda nedostaju znanstveni dokazi o sposobnosti dodataka za liječenje ovih stanja. Potvrđeni prehrambeni konzultant Phyllis A. Balch, autor knjige "Recept za prehrambeno liječenje", izvještava da brojni dodaci mogu biti od koristi za tendinitis i bursitis, uključujući kalcij i magnezij, pankreatin, proteolitičke enzime, cink, vitamin C s bioflavonoidima, borom, koenzimom Q10, pycnogenol, boswellia, livawsweet i kora bijele vrbe. Međutim, ti dodaci također nose rizik od nuspojava, pa ih trebate uzimati samo pod liječničkim nadzorom.
Digestivni enzimi
Proteolitički enzimi - enzimi koji probavljaju protein - mogu biti jedan od najučinkovitijih dodataka prehrani u liječenju tendinitisa i bursitisa. Proteolitički enzimi sadrže snažne protuupalne tvari. Internetska stranica Dynamic Chiropractic kaže da dodatak prehrani proteolitičkim enzimima pomaže zaustaviti upalu neutraliziranjem određenih proupalnih sredstava, što zauzvrat omogućuje oboljelim tkivima da se obnavljaju i obnavljaju.
Razmatranja
U mnogim slučajevima tendinitis i bursitis izliječiti će se sami, iako odgovarajuće mjere liječenja mogu ubrzati zacjeljivanje tih stanja uz poboljšanje vaše kvalitete života. Međutim, možda nisu svi dodaci prehrani prikladni za vas. Neki dodaci mogu izazvati neželjene nuspojave ili ometati apsorpciju ili djelovanje lijekova na recept koji možda uzimate. Dodaci prehrani za tendinitis i bursitis uvijek se trebaju koristiti s istim oprezom koji se koriste prilikom uzimanja farmaceutskih sredstava.
