Koliko boli osjetite nakon operacije na herniji, ovisit će o vrsti operacije koju ste imali. Prema klinici u Clevelandu, složene ili ponavljajuće kile mogu popraviti mnogo opsežnije operacije, čime će vrijeme oporavka biti duže i bolnije. Iako se većina operacija radi ambulantno pod sedacijom, a ne općom anestezijom, to je još uvijek velika operacija, pa će nakon toga osjetiti bol.
Korak 1
Uzmite bilo koji lijek na recept koji vam daje liječnik prema uputama. Većina ljudi će osjetiti malo boli nakon operacije hernije, ali to nije istina u svakom slučaju. Obavezno shvatite ima li interakcija s drogama na koje biste trebali paziti.
Korak 2
Koristite paketiće leda za ublažavanje boli i oteklina. Ova vrsta operacije je minimalno invazivna, ali nakon toga će i dalje biti oteklina i modrice. Nanesite pakovanje leda na 20 minuta, a zatim uklonite najmanje 40 minuta, ponavljajući onoliko često koliko je potrebno. Led ograničava protok krvi i usporava zacjeljivanje, pa nemojte pretjerivati s ovom metodom upravljanja bolovima i modricama.
3. korak
Upravljajte svojom boli uzimanjem bez recepta protiv bolova nakon što se potroše bilo koje tablete protiv bolova na recept. Slijedite upute na pakovanju vrlo pažljivo i ne uzimajte više od preporučenih doza.
4. korak
Konzumirajte dijetu s visokim vlaknima ili uzmite proizvode za omekšavanje stolice. Zatvor je vrlo neugodan, a naprezanje može napregnuti vaše kirurško mjesto. Jedite puno voća i povrća, zobene kaše i druge cjelovite žitarice, i pijte puno vode - ne kave ili čaja bez kofeina. Voćni sokovi su u redu.
5. korak
Polako. Nakon većine operacija hernije, vratit ćete se uobičajenim aktivnostima u roku od nekoliko dana od operacije, ali ne obavljajte nikakve sportske aktivnosti ili vježbajte najmanje nekoliko tjedana. Možda se osjećate bolje, ali vašem tijelu treba vremena da ozdravi. Izbjegavajte bol izbjegavajući naporne aktivnosti, a vježbe postupno nastavite.
Stvari koje će vam trebati
-
Lijekovi protiv bolova na recept
Paketi leda
Lijekovi protiv bolova bez recepta
Omekšivač stolice
Savjet
Prema American College of Surgeons, nuspojave od operacije hernije su rijetke. Na mjestu kirurškog zahvata može doći do infekcije ili krvarenja, a vjerojatno će nastati ožiljak. Oboljelost je također vjerojatna nakon operacije na herniji. To je normalno i trebalo bi nestati u roku od šest tjedana do šest mjeseci. Ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se svom liječniku.
