Zeleni čaj pravi se od nefermentiranog lišća grmlja Camellia sinensis. Čaj od ruže pravi se od latica ruže ili bokova ruža, sjemenki natečenih. Zeleni čaj s ružom kombinacija je lišća zelenog čaja i suhih latica ruže ili bokova. I zeleni čaj i bok ruža pružaju brojne zdravstvene koristi. Stoljećima se zeleni čaj i ruža koriste u terapeutske i ljekovite koristi. Zeleni čaj s ružom sadrži antioksidante, bioflavonoide, vitamine i alkaloide. Zajedno stvaraju čaj koji donosi smirujuća, borbena protiv infekcija, svojstva za jačanje i čišćenje.
antioksidansi
Zeleni čaj ima najveću koncentraciju polifenola, koji su snažni antioksidanti, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Svjetska web stranica najzdravije hrane objavljuje da su snažni antioksidanti zelenog čaja stvoreni zbog katehinog fitonutrijenta epigallokatehin galat, ili EGCG, za koji se vjeruje da je razlog za zdravstvene koristi zelenog čaja. Bokovi ruža puni su vitamina C, više od bilo kojeg agruma, navodi se na web stranici Gayot. Magazin Rose i web stranice Health and Soul kažu da su bokovi ruža bogati vitaminom C koji, navodno, sadrži više od 60 naranči. Pokazalo se da se antioksidanti bore protiv slobodnih radikala, koji su uzročnik mnogih infekcija, karcinoma i bolesti.
Zdravlje srca
Studija objavljena u časopisu "Journal of Nutrition" za februar 2005. otkrila je da je pokazalo da je zeleni čaj usporio probavu masti i smanjio trigliceride u krvi, navodi se na web stranici World Healthtest Foods. Ruža ima umirujuća svojstva, ublažava anksioznost i stres, često povezane s bolestima srca, navodi se na web mjestu "Rose Magazine". Druga studija objavljena u broju "Arhiva interne medicine" za 2004. godinu otkrila je da je rizik od hipertenzije smanjen 46 do 65 posto kod onih koji su pili oolong ili zeleni čaj u usporedbi s onima koji uopće nisu pili čaj, prema Harvard Medical Zdravstvene publikacije škole. Dodavanje ruža u zeleni čaj može pomoći jačanju zdravlja srca.
Zdravlje kostiju
Prema web stranici Gayot, bokovi ruža pomažu u smanjenju upale, ukočenosti i bolova u zglobovima. Zeleni čaj također smanjuje upalu i može pomoći kod artritisa usporavanjem raspada hrskavice, navodi se na web stranici Medicinskog centra Sveučilišta Maryland. Studija predstavljena na Svjetskom kongresu zaklade za osteoporozu u Torontu u Kanadi 2006. godine otkrila je da konzumiranje zelenog čaja značajno povećava mineralnu gustoću kostiju. Druga studija objavljena u broju američkog časopisa "American Journal of Clinical Nutrition" za 2007. godinu otkrila je da je mineralna gustoća kostiju 2, 8 posto veća u ispijačima čaja u odnosu na one koji ne piju čaj, što daje blagodat za kosti slične kalcijumu ili tjelovježbi, prema svjetskoj web stranici Healthtest Foods.,
Digestija
Čaj od ruže koristi se za ispiranje tijela toksina, borbu protiv bakterija u probavnom sustavu i pomoć u liječenju proljeva. Latice ruže mogu vam pomoći vratiti ravnotežu u probavi, djelujući kao diuretik. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, zeleni čaj može pomoći kod upalnih bolesti crijeva, poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa. Zeleni čaj s ružom daje dvostruku korist smanjenju upale u crijevima i olakšavanju probave.
