10 razloga zbog kojih ne biste trebali piti alkohol

Sadržaj:

Anonim

Alkohol utječe na cijelo tijelo, uključujući mozak, živčani sustav, jetru, srce i osjećaje dobrobiti pojedinca. Njegovi učinci izravno su povezani s količinom progutanog alkohola. Čimbenici koji utječu na utjecaj alkohola na organizam uključuju dob, spol, obiteljsku povijest alkoholizma te koliko i koliko često se pije alkohol.

Pijenje alkohola utječe na cijelo tijelo.

Poremećaji mozga

Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam, samo jedno ili dva pića mogu uzrokovati zamagljen vid, zamućen govor, sporije vrijeme reakcije, narušenu memoriju i gubitak ravnoteže. Kratkoročni učinci nestaju kada pojedinac prestane piti, ali dugotrajna zlouporaba alkohola može izazvati kronične poremećaje mozga koji su ozbiljni i oslabiti.

Ozbiljne kronične bolesti

Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, konzumiranje alkohola kroz duže vremensko razdoblje može uzrokovati visoki krvni tlak, cirozu jetre (oštećenje stanica jetre) i pankreatitis (upalu gušterače).

mamurluk

Mamazanje je skup neugodnih simptoma koji se javljaju nakon konzumiranja previše alkohola, obično ujutro nakon noći jakog pijenja. Pohitanje može biti karakterizirano umorom, žeđi, mučninom, povraćanjem, glavoboljom, bolovima u mišićima, vrtoglavicom, brzim pulsom, osjetljivošću na svjetlo i zvuk, poremećajem raspoloženja i krvavim očima.

Rak

Dugotrajno pijenje povezano je s većim rizikom od određenih vrsta karcinoma, uključujući rak jetre, usta, grla, grkljana (glasovna kutija), jednjaka i dojke. Pijuci koji također puše su u većem riziku za razvoj raka.

Rođeni defekti

Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti trudnice uopće ne bi trebale piti, ali otprilike jedna od 12 trudnica u Sjedinjenim Državama prijavila je uporabu alkohola. Izlaganje fetusa alkoholu može uzrokovati urođene mane mozga, srca i drugih organa.

Ozljeda

Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, pijenje usporava vrijeme reakcije i narušava prosudbu i koordinaciju. Pojedinci pod utjecajem alkohola vjerojatnije su uključeni u nesreće na motornim vozilima; nasilna djela, poput zlostavljanja djece, ubojstava i samoubistva; Slapovi; utapanja; opekline; i ozljede vatrenim oružjem.

zavisnost

Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam, mladi koji konzumiraju alkohol prije 15 godina pet su puta veća vjerojatnost da će postati ovisni o alkoholu od odraslih koji počinju piti u dobi od 21. Drugi čimbenici uključuju spol i obiteljsku povijest alkoholizma.

Prazne kalorije

Jedno pivo od 12 unci, čaša vina od pet unci ili mlaka alkoholna pića od 1, 5 unci sadrže oko 150 kalorija. To su prazne kalorije koje ne sadrže korisne hranjive tvari.

Loša kvaliteta života

Konzumiranje alkohola može utjecati na vaše financijsko, profesionalno i emocionalno blagostanje. Dugotrajna zlouporaba alkohola povezana je s psihijatrijskim problemima kao što su depresija, anksioznost i antisocijalni poremećaj ličnosti.

Smrt

Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam, konzumiranje alkoholnih pića uzorak je konzumacije alkohola u jednom trenutku - uglavnom u roku od dva sata - koji povećava koncentraciju alkohola u krvi na 0, 08 posto ili više. Pijenje alkohola prebrzo i u prekomjernim količinama depresira živčani sustav, uzrokujući crnke, napadaje, komu, pa čak i smrt.

10 razloga zbog kojih ne biste trebali piti alkohol