Postoji mnogo lijekova koji se izdaju bez recepta i zbog glavobolje koja dolazi s infekcijom sinusa. Međutim, ako tražite alternativnu metodu za ublažavanje simptoma, možete pokušati s jabučnim ocatom. Iako neki ljudi mogu imati koristi od korištenja ACV-a kao kućnog lijeka za infekciju sinusom, nije bilo znanstvenih studija koje bi potvrdile njegovu sigurnost ili djelotvornost. Za sinusitis koji je dovoljno ozbiljan da vam ometa dnevne aktivnosti obavezno potražite svog liječnika.
pozadina
U članku "Vinova kiselina: ljekovita upotreba i antiglikemijski učinak", dr. Sc. Carol Johnson, piše da se ocat koristi za suzbijanje rana još od vremena Hipokrata, oko 420. godine prije Krista. Od doba Hipokrata do danas kombinacija octa i meda bila je popularno narodno sredstvo za širok raspon bolesti. Johnson objašnjava da suvremene studije nisu u konačnici pokazale da su lijekovi za ocat učinkoviti. Iako nema objektivnih dokaza, mnogi ljudi ostaju čvrsti pristaše.
Funkcija
Prema FDA, jabučni ocat koji se prodaje u SAD-u mora biti od pet do šest posto octene kiseline. Ta kiselost pomaže zadržavanju bakterija u rastu - zato su ljudi koristili ocat da bi sačuvali hranu stoljećima. Prema Johnsonu, ocat je dokazano učinkovit u smanjenju bakterija koje se prenose hranom, ali još uvijek nema dokaza da se ista funkcija proširuje i na druge vrste bakterija, poput onih u vašim sinusima.
vrste
Institut za ocat navodi nekoliko načina korištenja ACV-a za uklanjanje simptoma sinusa. Možete dodati 1/4 šalice ACV-a u svoj spremnik isparivača. Ako nemate isparivač, ulijte vruću vodu i ACV u zdjelu i držite glavu iznad posude za udisanje pare.
Institut za ocat navodi i napitak od vruće vode, jednu žličicu ACV-a i jednu žličicu meda. Zagrijte vodu kao za čaj, a zatim dodajte ostale sastojke i promiješajte da se med rastopi. Dok ispijate čašu, držite šalicu za paru kraj svog lica kako biste lakše udisali paru.
Mjere opreza
MayoClinic.com upozorava da iako je ACV općenito siguran, postoje i rizici povezani s njegovom pretjeranom upotrebom. Kako je ocat kiseo, konzumiranje prekomjernih količina moglo bi iritirati vaš jednjak. Također je moguće da bi ocat mogao reagirati s drugim lijekovima i dodacima, poput diuretika i inzulina, i dovesti do medicinskih problema poput iscrpljivanja kalija.
