Ako su vas frustrirali napori za gubitak kilograma, možda biste razmišljali o novim metodama za poboljšanje rezultata. Neki liječnici prirodnog zdravlja tvrde da klistiri mogu pomoći povećati eliminaciju toksina i ukloniti nakupljanje otpada u debelom crijevu, što dovodi do gubitka kilograma. Međutim, nema dovoljno znanstvenih istraživanja o prednostima klizama i čišćenja debelog crijeva za mršavljenje.
Povijest
Klistir je drevni oblik hidroterapije koji se stoljećima koristio za čišćenje debelog crijeva, rekao je Lawrence Wilson, savjetnik za prehranu i način života u Centru za razvoj. O njemu je pisalo u Bibliji i u spisima starih Egipćana, Sumera, Grka i Rimljana.
definicija
Enemas se može samostalno primjenjivati pomoću opreme za ispiranje debelog crijeva toplom vodom i, u nekim slučajevima, drugim sastojcima poput kave, biljnog čaja ili soka od pšenične trave, prema Jacqueline Krohn i Frances Taylor, autorima „Prirodne detoksikacije“.
Enema nasuprot kolonijalnoj
Za razliku od klistira, navodnjavanje crijeva - ili debelog crijeva - upravlja stručnjak. Također, oprema koja se tijekom kolonije koristi za davanje tekućine i ispiranje debelog crijeva može se nekoliko puta dopuniti da bi se dobilo temeljitije čišćenje, rekao je Peter Bennett, naturopatski liječnik i autor "Plana pročišćenja".
Uloga u mršavljenju
Brenda Watson, koautorica „Strategije detoksikacije“, ističe da se otpadni materijal može nakupljati u debelom crijevu i početi gnojiti, povećavajući količinu toksina u vašem tijelu. Kako objašnjava, previše toksina u tijelu inhibira nekoliko procesa u tijelu koji utječu na vašu težinu, uključujući detoksikaciju i metabolizam jetre. S vremenom količina otpada u debelom crijevu može nakupiti nekoliko kilograma, pa čak i pridonijeti "loncima". Watson tvrdi da iako čišćenje debelog crijeva nije tehnika mršavljenja, često rezultira značajnim gubitkom kilograma.
Dokaz
Prema Glen F. Aukermanu, profesoru na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Ohio State University, visokokvalitetna istraživanja sigurnosti, učinkovitosti i procesa komplementarnih i alternativnih terapija poput klistira su ograničena. Studije koje istražuju učinke klistira često se usredotočuju na njihovu primjenu prije bolničkih postupaka, a ne na gubitak kilograma.
