Oprema koja se koristi u plivanju

Sadržaj:

Anonim

Bez obzira jeste li olimpijski plivač ili netko tko prvi put ulazi u bazen, vjerojatno je da ćete na kraju koristiti neki oblik opreme koji će vam pomoći dok ste u vodi. Namjena opreme kreće se od alata koji se koriste u natjecateljskom plivanju, do rekreacijske opreme za gnjuranje i druge sportove na vodi. Novi plivači posebno ovise o opremi za plivanje kako bi pomogli formi i tehnici kod učenja novih udaraca u vodi.

Googles su važan dio opreme za plivanje. Zasluge: DewaldKirsten / iStock / GettyImages

Čepići za uši i nosnice

Neki plivači koriste čepove za uši kako bi spriječili ulazak vode u ušni kanal dok plivaju. Prekomjerna voda koja ulazi u uho može uzrokovati nelagodu nekoliko sati nakon plivanja, a također može povećati vaše šanse za razvoj infekcije vanjskog uha, poznate i kao plivačko uho. Neki plivači također koriste kopče za nos kako bi spriječili da voda ulazi u nos dok plivaju.

Naočale za plivanje za zaštitu očiju

Većina bazena sadrži visoku razinu klora ili drugih kemikalija koje pomažu u održavanju vode bez bakterija i kontroliranju rasta algi u vodi, navodi Agencija za zaštitu okoliša. Međutim, klor može nadražiti oči. Naočale vam omogućavaju da vidite dok je vaša glava uronjena u vodu, bez brige o iritaciji klorom. Plivači koji nose kontaktne leće ili naočale mogu kupiti naočale za plivanje s lećama na recept.

Alati za obuku i tehniku

Brojni komadi opreme za plivanje dizajnirani su kao pomoć u treningu snage i tehnici tijekom plivanja. Na primjer, plutače su uređaji za flotaciju pjene koji se mogu smjestiti između nogu i koristiti za jačanje i stavljanje fokusa u tehniku ​​ruku. Vučna plutača prisiljava plivače da se manje oslanjaju na noge kako bi se gurnuli kroz vodu, a više na ruke. Vesla za plivanje razvijaju snagu ruku povećavajući otpor u vodi, a također pomažu u razvijanju ispravne mehanike udara.

Kickboards prebacuju većinu posla na noge prilikom plivanja kako bi ojačali noge, kao i pomogli razviti pravilnu tehniku ​​udaranja nogama, navodi američka organizacija Masters Swimming. Istezni kablovi i trake otpora razvijaju snagu i ruku i nogu.

Prednosti plivačkih kapaka

Kapa za plivanje je dio opreme koji pruža višestruku korist. Za profesionalne plivače plivajući kapci smanjuju povlačenje kako bi povećali brzinu u vodi. Kapice za plivanje također sprečavaju dlaku s lica, pomažu u smanjenju utjecaja klora na kosu i pomažu plivačima da zadrže tjelesnu toplinu prilikom kupanja u hladnijoj vodi.

Oprema za natjecanja

Natjecateljski plivači koriste nekoliko dodatnih dijelova opreme. Na primjer, treneri i satnici na sastancima koriste štoperice kako bi pomogli u praćenju vremena završetka plivača. Plivači koriste natjecateljske brojeve za nadmetanje kako bi pomogli pratiti koliko im treba novih krugova da završe svoj događaj. Lane razdjelnici sastoje se od plutača koji su nanizani na konopcima i postavljenih preko bazena kako bi se voda podijelila u nekoliko plivačkih staza.

Oprema za rekreacijsko plivanje

Neka oprema za plivanje spada u kategoriju rekreativaca, uključujući uređaje poput maski za ronjenje i peraje za plivanje koji plivačima omogućuju plovidbu prirodnim vodenim okolišem poput jezera, mora i oceana.

Oprema koja se koristi u plivanju