Kako testirati količinu šećera u piću od konzervi

Sadržaj:

Anonim

Šećer dodan konzerviranim pićima može izravno utjecati na vaš šećer u krvi. Dijabetičari i osobe s netolerancijom na šećer možda će trebati precizno testirati količinu šećera u pićima u konzervi. Jednostavno zato što na etiketi pića u konzervi piše da je "dijeta" ne znači da ne sadrži šećer, što ponekad ide pod nazivom pseudonim "fruktoza", "saharoza" ili čak "kukuruzni sirup" na oznaci prehrane - na kraju, to još je šećer. Nakon što se usavrši, ova se metoda može koristiti i za provjeru sadržaja šećera u fontanim pićima.

Provjerite sadržaj šećera sami. Zasluge: Saaster / iStock / Getty Images

Korak 1

Potražite trake za testiranje šećera u urinu kod svog liječnika ili u ljekarni. Dostupne su bez liječničkog recepta. Otvorite pakiranje i pročitajte upute proizvođača - zamijenite piće u konzervi tamo gdje se u njemu spominje "urin" i u potpunosti preskočite upute za čisto ulov.

Korak 2

Ulijte malu količinu pića iz konzerve u malu čašu ili posudu. Obavezno izlijte toliko da se cijeli obojeni dio test trake može potopiti u piće. Ne stavljajte trakicu izravno u limenku ako namjeravate piti konzervirani napitak.

3. korak

Umočite jednu testnu traku u tekućinu potpuno pokrivajući boje na traci. Držite traku potopljenu u skladu s uputama proizvođača.

4. korak

Izvucite test traku i stavite je na čvrstu, po mogućnosti bijelu pozadinu, što će vam olakšati razabiranje boje u koju se pruga pretvorila. Odbacite preostali napitak koji je testiran.

5. korak

Pričekajte najmanje 1 do 2 minute da protumačite traku ili slijedite upute proizvođača. Stražnji dio boce za testnu traku ili grafikon koji prati testne trake korelirat će boju trake s rezultatom šećera.

Korak 6

Usporedite rezultat šećera naveden iz trake s gramima šećera navedenim na prehrambenoj etiketi. Pokušajte eksperimentirati s nekoliko pića u konzervi kako biste vidjeli koji ima najniži sadržaj glukoze.

Je li ovo hitno?

Ako imate ozbiljne medicinske simptome, hitno potražite liječenje.

Kako testirati količinu šećera u piću od konzervi