Je li čokolada dobra za pomoć kod proljeva?

Sadržaj:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/69/251/528911481.jpg">

Izbliza šankova tamne čokolade s orasima. Zasluge: VladTeodor / iStock / Getty Images

Rezultati istraživanja

Studija objavljena u "The Journal of Nutrition" u listopadu 2005, otkrila je da flavonoidi u čokoladi mogu pomoći vašem tijelu da ne luči prekomjernu tekućinu, što se događa i kada imate proljev. Za najbolje rezultate morat ćete odabrati tamnu čokoladu jer je ona najviša u flavonoidima. Što je viši sadržaj kakaa, više flavonoida sadrži čokolada. Mliječna čokolada mogla bi prouzrokovati dijareju kod osoba koje ne podnose laktozu jer sadrži malo laktoze.

Je li čokolada dobra za pomoć kod proljeva?