Kvasac ili candida je sveprisutna gljiva koja je dio vaše normalne flore. Međutim, može uzrokovati oportunističke infekcije ako imate smanjen imunitet. Infekcija može zahvatiti bilo koji dio tijela, a simptomi mogu biti blagi ili opasni po život. Zapravo, invazivne infekcije kandidom postaju sve češće. Vaš liječnik može preporučiti antifungalne lijekove za kontrolu infekcije. Određeni dodaci poput željeza mogu pospješiti rast kandide, pa razgovarajte s liječnikom prije nego što ih počnete koristiti.
Željezo
Željezo je jedan od najbogatijih minerala u prirodi. Željezo je neophodno za ljudski život i važno je sastavni dio crvenih krvnih stanica koje prenose kisik u različite dijelove tijela. Željezo također pomaže u proizvodnji energije. Vašem tijelu je potrebno 7 do 27 miligrama željeza dnevno, ovisno o vašoj dobi i ukupnom zdravstvenom stanju. Potrebno željezo možete dobiti iz hrane kao što su crveno meso, perad, mahunarke, zeleno lisnato povrće i cjelovite žitarice. Dodaci željeza mogu pomoći u upravljanju uvjetima određenih stanja povezanih sa nedostatkom željeza. Preporučena doza varira; razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste pronašli onu koja je pogodna za vas.
Uloga u infekcijama Candida
Uloga željeza u infekciji kandidom je složena. S jedne strane, željezo poboljšava imunološku funkciju i povećava osjetljivost kandide na antifungalne lijekove u laboratoriju, kaže studija objavljena u časopisu "Antimikrobna sredstva i kemoterapija" za rujan 2006. Istovremeno, željezo također poboljšava virulenciju vrste kandide, a to je sposobnost patogena da napadne stanice domaćina ili ljudske stanice, tvrde autori studije. Druga studija u časopisu "PLOS Pathogens" za ožujak 2011. također pokazuje da pojedinci koji uzimaju dodatke željezu za liječenje anemije i srodnih poremećaja imaju povećan rizik od infekcije kandidom. Cheryl Garrison, izvršna direktorica Instituta za poremećaje željeza i autorica knjige "Vodič za anemiju poremećaja željeza", objašnjava da patogenima poput kandide treba besplatno željezo da bi upali u ljudske stanice. Međutim, protein zvan laktoferin - koji se nalazi u slini, suzama i vagini - veže se na slobodno željezo i tako sprečava infekcije kvasca. No, pojedinci s određenim vrstama anemije imaju nisku razinu laktoferrina i mogu biti osjetljiviji na infekcije kandide.
Nuspojave
Povećana upotreba dodataka željeza također može dovesti do uznemirenosti želuca, mučnine, proljeva i žgaravice. Također može uzrokovati preopterećenje željezom, koje karakterizira promjene boje kože, dijabetes i oštećenje jetre. A dodaci mogu ometati određene lijekove protiv bolova, antacide i antibiotike.
Mjere opreza
Za kupnju dodataka željeza ne treba vam recept, ali prije upotrebe trebali biste razgovarati s liječnikom kako biste izbjegli komplikacije. Nadalje, pobrinite se da su dodaci testirali sigurnost i djelotvornost od strane Uprave za hranu i lijekove ili neovisne agencije za ispitivanje kao što je Američka farmakopejska konvencija.
