Ulnarni živac nalazi se tik ispod lakta i udarac u to područje može rezultirati kontuzijom. Konfuzija nastaje kada krv teče iz oštećenih kapilara do samog živca. Rezultati su bolni i mogu dovesti do trnjanja u rukama i prstima i potpunog gubitka osjećaja. Konfuzija ulnarnog živca ograničava aktivnosti koje zahtijevaju da koristite ruke ili prste.
rizici
Igranje kontaktnih sportova poput nogometa i nogometa dovodi vas u opasnost od ozljede lakta. Pad tokom trčanja ili vožnje skejtborda uobičajene su aktivnosti koje dovode do oštećenja. Hipotireoza, dijabetes i poremećaji krvarenja također vas stavljaju u veći rizik od nastanka kontuzije ulnarnog živca.
simptomi
Ponekad se ulnarna živčana kontuzija dogodi kada "udarite u svoju smiješnu kost", mada u tome ne postoji ništa smiješno. Uz škakljanje, koje se obično javlja u četvrtom i petom prstu na napučenoj ruci, možete osjetiti pojačanu bol dok živci postaju zahvatljiviji. Rehabilitacija započinje odmah postupanjem onoga što možete kako biste ublažili oticanje oko živca. Omogućite ruku u praćku i nanesite led na lakat dok uzimate protuupalne lijekove bez recepta, poput ibuprofena. Ako se trnce ne umire za nekoliko sati, trebali biste posjetiti liječnika.
liječenje
Odmor, protuupalni lijekovi i led obično se prvo koriste za liječenje kontuzije. Vježbanje istezanja i jačanja preporučuje se i ruka će možda trebati da ostane u klizištu preko noći kako bi se spriječile komplikacije. Masaža osmišljena za ublažavanje ožiljnog tkiva koje se može stvoriti od pada može vam olakšati pritisak na živce i ublažiti trnce i bol. Kada kućna njega i umjerene vježbe ne olakšavaju simptome, možda će biti potrebna operacija kako bi se živac koji je upala u laktu uhvatio od ozljede.
Ostavite ga samog
Češće nego neumornost i slabost koju osjećate nakon udaranja lakta razbijaju se sami od sebe bez daljnje intervencije. Zapravo ćete ga možda trebati samo otresti. Odmaranje i izbjegavanje pokreta koji je uzrokovao stvaranje kontuzije također će ubrzati oporavak. Dok se neke ultralne živčane kontuzije iscjeljuju spontano, teže ozljede mogu potrajati oko šest tjedana da zacijele. Rijetko su simptomi trajni.
