Masnoća u stomaku može povećati rizik za određene bolesti i zdravstvena stanja poput srčanih bolesti, dijabetesa, apneje u snu i visokog krvnog tlaka. Nacionalni instituti za zdravlje izvješćuju da žene u menopauzi, koje imaju višak masnoće oko trbuha ili imaju veliki struk u usporedbi s veličinom kuka, mogu biti izložene većem riziku od raka dojke. Određeni biljni čajevi sadrže prirodne elemente koji mogu spriječiti i pomoći u smanjenju masti u želucu.
Svojstva
Biljni čajevi imaju malo masti i visoko su u hranidbi. Sadrže prirodne elemente poput teofilina, polifenola, aminokiselina, vitamina i drugih prirodnih elemenata. Teofilin djeluje stimulirajući metabolizam, dok polifenoli imaju svojstva sagorijevanja masti. Određeni biljni čajevi imaju veću koncentraciju polifenola i drugih prirodnih elemenata koji pomažu u smanjenju masti u želucu.
Zeleni čaj
Zeleni čaj, poznat kao carmellia simensis, sadrži polifenole koji proizvode termogeno djelovanje u vašem tijelu, koristeći kalorije za pretvaranje u energiju, umjesto da se skladište kao masnoća u želucu. Sadrži i prirodni spoj koji se zove katefinski polifenoli, a koji potiče vaš metabolizam u mirovanju. Sadržaj kofeina uzrokuje lipolitičku reakciju u vašem tijelu, što znači da omogućava vašem tijelu da koristi masti u želucu za energiju.
Oolong čaj
Oolong čaj pojačava metabolizam, pomaže vašem tijelu da probavi masti i blokira ugljikohidrate. Ovaj čaj također dolazi iz biljke kamelije sinesis, ali se različito obrađuje. Kad se lišće pokupi, potresu se, što uzrokuje modrice. Kako se lišće osuši, grudasti rubovi poprimaju crvenkastu boju, pri čemu površine postaju svijetložute. Listovi se zatim prže, što stvara polu fermentirani čaj. Oolong čaj također vam pomaže da bolje probavite hranu nakon obroka.
Guggul čaj
Guggul čaj, poznat i kao indijski bedellium, koristi se u medicini ajurvede. Ima svojstva regulacije masnoće koja djeluju povećavajući brzinu metabolizma u vašem tijelu. Ovaj čaj, koji se koristi za upravljanje težinom, također ima svojstva pročišćavanja i pomlađivanja. Miješajući biljni kaiphore i guggul, pojačava se sagorijevanje masti. Svakako, trebali biste provjeriti sa svojim liječnikom prije nego što isprobate novo bilje za bilo koju svrhu.
