uzroci
Tinitus može biti objektivan ili subjektivan. Drugi ljudi, poput vašeg liječnika, mogu čuti objektivni zujanje u ušima. Ovaj je oblik rijedak, uzrokovan abnormalnostima krvnih žila. Većina tinitusa je subjektivna, čuje ih samo pacijent. Starost, alergije, infekcije, ozljede, gubitak sluha, izlaganje glasnim šumovima i nakupljanje ušnog voska mogu uzrokovati zujanje u ušima. Uzimanje velikih doza aspirina može uzrokovati tinnitus, a tinitus je nuspojava nekih lijekova, uključujući kinin, antibiotike poput eritromicina i diuretika. Visoki krvni pritisak i stres također mogu stvoriti tinitus. Liječnici pokušavaju liječiti glavni uzrok zujanja u ušima kada mogu identificirati jedan, ali u nekim slučajevima nitko ne može utvrditi razlog tinitusa. U tom se slučaju liječnici usredotočuju na liječenje samog tinitusa.
Kalij
Kalij regulira sadržaj tekućine u stanicama, pomaže u ravnoteži elektrolita i igra ulogu u metaboliziranju ugljikohidrata. Kalij također pomaže u reguliranju krvnog tlaka. Ljudi koji jedu puno kalija u svojoj prehrani imaju tendenciju da imaju niži krvni tlak od onih čija dijeta nema hranu bogatu kalijem. Gubitak tekućine kroz povraćanje, prekomjerno znojenje ili uzimanje diuretskih lijekova može rezultirati nedostatkom kalija. Grčevi i slabost mogu biti prvi znak nedostatka kalija. Sportska pića često sadrže kalij za pomoć u zamjeni minerala kad se izgubi znojenjem. Kalij možete dobiti i iz voća, povrća, orašastih plodova i graha.
Kalij i tinitus
Visoki krvni tlak ponekad uzrokuje zujanje u ušima. Za liječenje krvnog tlaka liječnik vam može propisati kalij. Kako se krvni tlak snižava, tinitus može nestati. No, kalij sam po sebi neće ublažiti sve oblike zujanja u ušima, jer mnogi od tih uzroka nisu povezani s krvnim tlakom. Uzimanje diurektika također može uzrokovati zujanje u ušima. Ovi lijekovi također iscrpljuju kalij iz vašeg tijela pa će vam liječnik savjetovati da jedete više hrane bogate kalijem dok ih uzimate, ali nijedno istraživanje nije povezalo nedostatak prehrambenih kalija s tinnitusom. Iako nikada ne smijete uzimati dodatak kalija bez znanja liječnika, prehrana bogata voćem i povrćem koja sadrži kalij može poboljšati vaše zdravlje i smanjiti rizik od mnogih bolesti. Ako imate tinitus i želite ga pokušati liječiti jedući više banana, naranči, grožđica i špinata, možda nećete izliječiti tinitus, ali vaše se sveukupno zdravlje može poboljšati.
liječenje
Kada liječenje osnovnog uzroka tinitusa ne uspije ili ako liječnik ne može otkriti uzrok, liječnik vam može propisati lijek protiv anksioznosti, poput alprazolama ili antidepresiva, poput amitriptilina. Ovi lijekovi uspješno smanjuju simptome zujanja u ušima kod nekih ljudi, ali ne kod svih. Drugi ljudi smatraju da maskiranje zvona bijelim šumom pomaže. Prekvalifikacija tinitusa želi uvježbati mozak da ne obraća pažnju na buku. Tijekom prekvalifikacije nosite uređaj koji emitira glazbene tonove, koji maskiraju zujanje u ušima i pomažu vašem mozgu da nauči ignorirati buku.
