Tablete s glukozom sastoje se od glukoznog šećera i drugih sastojaka poput arome, konzervansa i veziva. Koriste se uglavnom od osoba koje imaju dijabetes, tablete glukoze pomažu u liječenju niskog šećera u krvi, poznatog i kao hipoglikemija. Možete kupiti različite marke glukoznih tableta iz većine ljekarni. Imajte ih pri ruci u slučaju hipoglikemije, posebno ako uzimate inzulin ili oralne lijekove za dijabetes.
Znakovi niskog krvnog tlaka
Brzo djelujući ugljikohidrati
Praćenje učinaka
Nakon konzumiranja 15 do 20 grama ugljikohidrata - otprilike tri do četiri tablete glukoze - odmarajte 15 minuta dok čekate da vam poraste glukoza u krvi. Nakon 15 minuta, provjerite šećer u krvi. Ako je i dalje nizak - manji od 70 miligrama po decilitru, prema Joslin Diabetes Centeru ili manje od 100 miligrama po decilitru, prema Sveučilištu Kalifornije, San Francisco, Medical Center, uzmite još 15 do 20 grama ugljikohidrata. Iako možete koristiti druge brzo djelujuće izvore ugljikohidrata, poput 1/2 šalice soka ili 1 žlica meda, tablete glukoze su među najboljim izborom za liječenje hipoglikemije. Drugi izbor ugljikohidrata može sadržavati fruktozu, drugu uobičajenu vrstu šećera, koja ne podiže šećer u krvi tako brzo kao glukoza. Tablete glukoze sadrže samo glukozni šećer, pa se razgrađuju i ulaze u vaš krvotok brzo, brzo podižući šećer u krvi.
Glukoza u pokretu
Tablete s glukozom dobro je držati pri ruci kada ste u pokretu, jer imaju dug rok trajanja - oko tri godine -, ali uvijek provjerite datum isteka pakiranja. Možete ih držati u torbi ili negdje kod vas jer se hipoglikemija može dogoditi neočekivano, posebno ako ste zauzeti. Rizik od hipoglikemije može se povećati ako vježbate više nego inače; piti alkohol, posebno bez jesti ugljikohidrate; uzimajte previše lijekova ili inzulina; ili preskočite ili odgodite obrok. Jedenjem redovitih obroka, svakodnevnim pregledom šećera u krvi i držanjem tableta s glukozom u ruci možete pomoći u sprečavanju hipoglikemijskih epizoda.
