Hiperuricemija, nenormalno visoka razina mokraćne kiseline u vašem tijelu, može uzrokovati vrstu bubrežnog kamena i pogoršati giht ako višak mokraćne kiseline formira bolne kristale u zglobovima. Visoka razina kolesterola može biti povezana s razinom mokraćne kiseline u vašem tijelu, iako je za potvrdu veze potrebno više znanstvenih dokaza.
Metabolični sindrom
Metabolički sindrom je zdravstveno stanje koje sadrži tri ili više ovih karakteristika: tijelo u obliku jabuke veličine struka veće od 40 inča za muškarce ili više od 35 inča za žene; visoko čitanje šećera u krvi na glasu; visoki krvni tlak; visoki trigliceridi i nizak "dobar" kolesterol. U studiji objavljenoj 2007. u "Kliničkom časopisu Američkog društva za nefrologiju", istraživači sa Medicinskog centra Sveučilišta u Teksasu na jugozapadu otkrili su da ljudi s metaboličkim sindromom također imaju veću razinu mokraćne kiseline. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdio kakav učinak svaki parametar metaboličkog sindroma ima na razinu mokraćne kiseline u vašem tijelu i kakav učinak ima vrijednost mokraćne kiseline na svaki parametar.
Krvni pritisak: neovisni čimbenik?
Studija objavljena 2011. godine u "Journal of Human Hypertennsion" otkrila je da je visoki krvni tlak neovisno i izravno povezan s visokom mokraćnom kiselinom u krvi, iako je uzročna veza između njih još uvijek nepoznata. Ova studija provedena na 8.415 ljudskih ispitanika u Kini, otkrila je da je visoki krvni tlak povezan s visokom mokraćnom kiselinom u krvi bez obzira na dob, spol ili druge metaboličke čimbenike. Istraživači su otkrili da je povezanost između visokog krvnog tlaka i visoke mokraćne kiseline u krvi očiglednija kod ljudi s najvišom razinom HDL - ili "dobrog" - kolesterola. To ih je navelo da zaključe da HDL kolesterol može modificirati mokraćnu kiselinu u krvi, ali potrebno je još istraživanja.
Krvni tlak i veza kolesterola
Razina vašeg kolesterola može biti barem neizravno povezana s nivoom mokraćne kiseline u vašem tijelu, jer je kolesterol povezan direktno s krvnim tlakom. Visoki "loši" kolesterol ili LDL povećava nakupljanje plaka u arterijama, što ostavlja manje prostora za protok krvi, što dovodi do visokog krvnog tlaka. S druge strane, HDL pomaže smanjiti stvaranje plaka noseći kolesterol u krvi tako da se on može izlučiti, napominje American Heart Association.
Normaliziranje kolesterola
Potrebno je više istraživanja kako je visoki LDL, nizak HDL, visoki krvni tlak ili kombinacija triju povezana s hiperuricemijom. Ipak, trebali biste kontrolirati svoje vrijednosti kolesterola da biste spriječili zdravstvene probleme općenito. Američka udruga za srce preporučuje vježbanje najmanje 30 minuta većinu dana, ne pušenje i izbjegavanje izlaganja dimu, te zamjenu zasićenih i trans masti i dijetalnog kolesterola nezasićenim mastima. Dijetalni kolesterol i zasićene i trans masti primarno su u koži peradi, masnoći crvenog mesa, hidrogeniziranim i djelomično hidrogeniranim uljima, mliječnoj masti i mesu organa, poput jetre. Mononezasićene i polinezasićene masti dolaze uglavnom iz ribljeg i biljnog masti, poput maslinovog ulja, orašastih plodova i sjemenki i avokada.
