Trčanje i drugi oblici aerobnih vježbi mogu promicati niz važnih prednosti, uključujući poboljšano zdravlje srca i prevenciju nekih vrsta karcinoma. Vježba nije bez nedostataka, pogotovo ako se izvodi u višku. Žene koje izazovu vaginalne pjege nakon sudjelovanja u strukturiranom načinu trčanja mogu posumnjati da su za to tjelesne aktivnosti krive.
Osnove promatranja
Vaginalno pjegavost ili metroragija je vrsta vaginalnog krvarenja koja se javlja između redovitih mjesečnih menstruacija, javlja Medline Plus. Povremeno žene mogu osjetiti bol u trbuhu ili grčeve zajedno s vaginalnim pjegama. Glavni liječnici primjećuju da je vaginalno pjegavanje relativno čest problem koji se često javlja kod tinejdžera i žena koje se bliže menopauzi.
Uzroci uočavanja
Vaginalna pjegavost ima nekoliko uzroka, uključujući neravnotežu hormona, prisutnost fibroida ili polipa i upotrebu intrauterinih uređaja. Smjernice za medicinsku invalidnost navode da stres, pobačaj i ginekološka stanja, uključujući određene vrste raka, također mogu biti povezani s razvojem metroragije. U nekim slučajevima metroragija može pratiti primjenu kontracepcijskih tableta.
Trčanje i menstrualna disfunkcija
Prekomjerna tjelovježba, uključujući trčanje, snažan je faktor rizika za razvoj sekundarne amenoreje, koja se definira kao nedostatak menstruacije tijekom tri mjeseca kod žena koje su prethodno redovito menstruirale. Prema Američkom fakultetu za sportsku medicinu, amenoreja se može pojaviti kao rezultat visoke razine tjelesne aktivnosti, male tjelesne težine i poremećaja u hormonskoj ravnoteži. ACSM također prenosi da dosadašnja istraživanja nisu uspostavila vezu između trčanja ili drugih oblika vježbanja i razvoja metroragije. Dok trkači mogu doživjeti vaginalno pjeganje, fizička aktivnost vjerojatno nije uzrok ovog stanja.
Njega za pjegavost
Žene koje imaju vaginalne mrlje mogu poželjeti potražiti medicinsku njegu, pogotovo ako se stanje redovito pojavljuje. Prema Atlantic OB-GYN-u, liječenje vaginalnih pjega često ovisi o uzroku stanja. Neke žene mogu osjetiti olakšanje od metrorrhagije primjenom hormona koji se izdaju na recept, dok druge mogu zahtijevati invazivnije tehnike. U nekim slučajevima može biti potrebna histeroskopija, histerektomija ili ablacija endometrija kako bi se zaustavilo vaginalno pjegavanje.
