Gubitak masti nije jednostavan. Potreban je namjenski plan prehrane i vježbanja i trajne promjene navike. Budući da je većina ljudi navikla na trenutačno zadovoljstvo, ideja da se odvoji vrijeme za sagorijevanje tvrdoglavih trbušnih masti nije privlačna. Proizvođači pretpostavljenih dodataka za mršavljenje to prepoznaju i ciljaju na svoje tržište nepotvrđenim zahtjevima za mršavljenjem svojih proizvoda. Kreme protiv gubitka masnoće i ostali aktualni "sagorjevači masti" su među najgorima.
Jednostavno ne radi
Razlog zašto aktualne kreme za gubitak masnoće ne sagorijevaju masnoće trbuha je jednostavan: Gubitak masti nastaje iz tijela putem kalorijskog deficita. Vaše tijelo mora sagorjeti više kalorija nego što potroši da bi stvorilo deficit koji rezultira gubitkom težine, a svaki 3.500 kalorijski deficit rezultirat će gubitkom masti u kilogramu kilogramu. Ne možete primijeniti ništa na svojoj koži zbog čega će vaše tijelo stvoriti taj deficit kalorija. Nadalje, ne postoji način da se opazi i usmjeri masnoća na trbuhu. Ne možete kontrolirati područja iz kojih vaše tijelo prvo baca masnoću.
