Simptomi srčanog udara
Iako simptomi mogu biti nejasni, u Klinici Mayo navode da su uglavnom poznati simptomi srčanog udara kod većine bolesnika. Snažna bol u zgnječenju koja zrači od grudi prema leđima, vratu, čeljusti, ramenima i rukama, posebno lijevoj ruci, može ukazivati na srčani udar. Ova vrsta boli često se opisuje kao osjećaj pritiska, punoće ili zategnutosti u predjelu prsa. Srčani napadi mogu također uzrokovati kratkoću daha, znojenje ili vrtoglavicu. Ovi simptomi mogu trajati ili dolaze i odlaze i mogu se razlikovati u intenzitetu.
identifikacija
Drugi problemi mogu također uzrokovati bol u prsima. Ovi problemi mogu uzrokovati i druge vrste simptoma, uključujući gubitak kilograma. Gastroezofagealna refluksna bolest, GERB, izaziva bolno, peckanje u prsima. Ova nelagoda često dovodi do smanjenog apetita ili izbjegavanja hrane koja uzrokuje nevolje. Ove dvije nuspojave mogu uzrokovati gubitak kilograma. Čir na želucu ili gastritis mogu uzrokovati slične simptome i mogu značajno smanjiti količinu unesenih kalorija. Anksioznost ili jaka zabrinutost i stres mogu uzrokovati osjećaje boli u prsima. Ovaj psihološki problem može također pridonijeti smanjenoj težini od smanjenog unosa obroka.
liječenje
Kada ste u nedoumici, uvijek je najsigurnije procijeniti bol u prsima. Ako su simptomi boli u prsima jaki i slični onima koji su povezani sa simptomima srčanog udara, posebno ako imate obiteljsku anamnezu srčanih problema ili su vam dijagnosticirani visoki krvni tlak, visoki kolesterol ili ste pretili, trebali biste odmah procijeniti.
Za ostale vrste bolova u prsima povezane s neskardijalnim problemima, također se traži poziv liječniku. Kada su bol ili nelagoda dovoljno jaki da uzrokuju gubitak kilograma, treba razmotriti liječenje. Na raspolaganju su lijekovi za liječenje mnogih tegoba ili će vaš liječnik imati prijedloge za sprječavanje daljnjeg mršavljenja tijekom liječenja boli.
Razmatranja
Pretilost ili prekomjerna težina vodeći su uzrok srčanih bolesti. Prema Američkom udruženju za srce, održavanje tjelesne težine poboljšati će cirkulaciju krvi, pravilno održavati razinu tekućine u tijelu i smanjiti rizik od kroničnih bolesti poput dijabetesa i određenih karcinoma. Gubitak kilograma kako bi se dostiglo ovo idealno područje može spriječiti bolesti srca i bolove u prsima. Gubitak viška kilograma također može umanjiti nelagodu u prsima što je uzrokovana i GERB-om.
preporuke
Izbor zdravog načina života najbolji je način postizanja i održavanja zdrave težine i smanjenja rizika od bolova u prsima iz nekoliko uobičajenih uzroka. Nacionalni zavodi za zdravstvo preporučuju jesti dijetu s niskim kolesterolom s obiljem voća i povrća. Vježbanje 30 minuta dnevno pomoći će kontrolirati težinu i smanjiti stres, još jedan uzrok boli u prsima.
