Hladno vrijeme u kojem se odvijaju kompresije u odnosu na trenerke

Sadržaj:

Anonim

Prije mnogo godina trkači i drugi sportaši obukli su teška pamučna odijela pri zagrijavanju ili trčanju na otvorenom. Tada su nogometaši i trkači otkrili kompresijsku odjeću, lagane, uske odjeće koji su se čvrsto priljubili uz tijelo. Iako svaki odjevni predmet ima svoje prednosti i nedostatke, posebno u hladnom zimskom vremenu, trkačima daju mogućnosti i za toplinu i za stil.

Budite topli u zimskim mjesecima noseći trkačke gaće. Zasluge: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Znojevi su topli, svestrani

Znojne hlače hladiće vam noge hladnim danom, pogotovo ako su u stilu s elastikom oko gležnjeva kako biste zapečatili toplinu tijela. Duks hlače su također svestrane, tako da jedna standardna veličina može odgovarati mnogim trkačima. Dolaze u različitim težinama pamuka, tako da za blage dane možete odabrati lagane, a teže za hladnije dane. Oni su dugotrajni i lako se peru. Samo ih baci u perilicu i sušilicu i ne brini.

Zadržavanje vlage

Veliki nedostatak znojnih hlača je taj što ne blokiraju vjetar i ne zadržavaju vlagu. Zadržavanje vlage može dovesti do pucketanja oko koljena, gležnja i drugih područja. Neuspjeh u blokiranju vjetra može dugoročno biti ozbiljan problem kada se nakuplja puno znoja i vjetar ga čini hladnim. Znojne hlače čak će se smrznuti u izuzetno gorkim uvjetima.

Kompresijske nogavice

Kombinezoni su tajice upravo to - hlače koje komprimiraju tijelo. To pomaže u održavanju topline mišića, a također sprečava blage naprezanje i povlačenje. Kombinezoni također izbjegavaju probleme s pranjem, jer se spandex tkanina dobro uklapa u kožu i ne trpi se dok trčite. Hlače pružaju manju otpornost na vjetar pri kretanju, ali čvršće tkanje materijala sprječava prodiranje vjetra u kožu.

Opcije ponude tajice

Trkačke čarape dolaze u raznim opcijama. Većina se čvrsto uklapa na noge od bokova do gležnjeva, ali uobičajeni su i kapri stilovi dužine do koljena. Neki imaju različita područja kompresije kako bi podržali stres za mišiće koji su najvjerovatnije napeti. Svi kompresijski materijali uklanjaju vlagu, pa nakuplja znoj ili voda nisu problem. Neki imaju posebne mrežaste otvore iza koljena ili u drugim područjima sklonim znojenju.

Hladno vrijeme u kojem se odvijaju kompresije u odnosu na trenerke